一般情况下，患者吃食物或药物有助于去背上的痘痘和痘印。具体分析如下：
1.食物：患者吃富含锌或维生素的食物，比如玉米、扁豆、菠菜、生菜等，能够促进蛋白质合成和细胞再生，从而有助于去背上的痘痘和痘印
2.药物：患者吃维生素C片、维生素E软胶囊等药物，有助于补充机体的维生素C或维生素E，参与机体的新陈代谢，起到对抗自由基过氧化的作用，从而有助于去背上的痘痘和痘印。
如果想要去除后背的痘痘和痘印，那么患者可以在平时使用清爽一点的硫黄皂洗澡，这会非常有效的缓解痘痘的情况，在吃饭的时候也要注意避免过于油腻的食物，不要用手去抠背上的痘痘，否则很有可能会造成伤痕，最终留下疤痕。
背部的痘印可以通过药物治疗去除，也可以通过激光治疗。背部很多痘印是背部痘痘消退后的炎性色素沉着，或者由于局部炎症反应，最终形成一定的疤痕增生。如果要去除，建议根据痘印的形状和外观来判断治疗方案。如果只是红色痘印，可以涂抹复方甘氨酸钠霜，有效去除红色痘印。如果是黑色素沉着，建议外用氢醌霜，可以用壬二酸霜。如果有明显凹陷，建议选择二氧化碳点阵激光。建议求美者到专业医疗美容机构就诊后自行选择治疗方案。此外，应该避免吃辛辣的食物和熬夜。
痘印可以外用药膏治疗，也可以在医疗美容机构进行治疗。背部众多的痘印是背部炎症性痘痘消退后留下的痕迹，包括红色痘印以及黑色痘印。红色痘印表现为局部小红点或红斑。可以外用多磺酸粘多糖乳膏促进炎症的局部吸收。黑色痘印是炎症性痤疮炎症消退后留下的炎症后色素沉着斑。可外用熊果苷软膏或视黄酸软膏。治疗痘印也可以去正规的医疗美容机构进行医疗美容，比如酸性换肤治疗、光子嫩肤、激光治疗、水光针治疗。建议求美者严格防晒，尽量清淡饮食，多喝水，以及多吃蔬菜水果，少油少甜少刺激，避免吃太多含有色素和人工香料的食物。
饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
背上有痘痘可能是因为毛囊炎，多见于头部，前胸，后背等皮脂分泌旺盛的地方，以金黄色葡萄球菌为主。毛囊炎的治疗需要针对患者的具体情况采取不同的药物和治疗措施。皮肤出油过多，出现轻度的情况可以服用维生素b6片维胺酯胶囊等，如果出现化脓感染，可以服用抗生素，比如米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等。毛囊炎痊愈后，会有一些色素沉着，这是一种叫做痘印的东西，通常在半年内就会消失。