一般来说，患上灰指甲要保持良好的卫生习惯。
患上了灰指甲后要进行手足癣的其它部位的霉菌感染，日常要保持良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换袜，避免鞋袜和拖鞋等日常生活必需品。要提高身体对致病真菌的免疫力，比如多做运动。灰指甲会变黄、增厚、凹凸不平，如果有可能会脱落，可以到正规的医院皮肤科进行治疗，服用抗菌等药物，日常生活中多吃一些富含植物蛋白的食品。
灰指甲需要注意以下几个方面：
1.戴手套,做家务或者其他工作时,戴手套可以预防水接触病甲,病甲吸水容易膨胀,干燥收缩,会引起指甲损坏。
2.在运动过后足部有出汗的情况，要及时将足部的汗液擦拭干，自己的个人用品需与其他人的分别开来，以免造成交叉感染。
3.不要剪指甲两侧的茧皮,这样容易引起皮肤破损,诱发甲沟炎。
使用醋酸泡脚治灰指甲需要注意醋酸的浓度，如果浓度过高可以烧伤局部皮肤，所以以10%的冰醋酸浸泡效果不错。只是冰醋酸泡脚治疗灰指甲时间长，可以在医生的指导下配合口服药物治疗。
灰指甲主要是真菌感染引起的指甲病变，平时要注意个人卫生，以免交叉感染，可以涂抹抗真菌软膏进行保守治疗。灰指甲表现主要有指甲增厚变形空洞，可能是由于手癣或者足癣没有及时治疗之后感染指甲引起的。
灰指甲它的治疗通常分成两大类，也是外用药和系统用药，就是吃加外用药。另外现在近几年发展新的技术，比如激光治疗灰指甲，对轻度的灰指甲，比如很浅表的，没有明显增厚的，可以通过外用药来治疗。注意要系统的用药，不要半途而废。