平时要注意合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品。也可以适当的涂抹药膏，控制炎症感染。如果情况不能缓解，需要去医院请医生进一步检查确诊，然后根据诊断结果对症治疗。
脚上长肉疙瘩一般可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1、药物治疗：当发现脚上长肉疙瘩后，患者应及时就医检查，以明确病因，并在医生的指导下对症治疗。通常脚上长肉疙瘩与鸡眼、寻常疣等疾病有关，患者可以遵医嘱使用鸡眼膏或是水杨酸软膏进行治疗。
2、物理治疗：物理治疗方法一般包括激光治疗、冷冻治疗等方法。激光治疗是利用激光高热，将增生组织灼烧，以达到治疗效果。冷冻治疗是利用液氮的低温，将增生组织冻死，并使其脱落，来达到治疗目的。
脸上长了肉疙瘩首先需要去医院检查，才能确诊病因，考虑是毛囊炎，治疗上可以激光或者液氮治疗，平时的时候也要注意多休息，不要熬夜，饮食上注意多吃维生素的，不要吃刺激性的食物，也要做好皮肤的清洁工作。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。
痘痘是指痤疮。痤疮长成肉疙瘩，一般是囊肿性痤疮引起的，者是一种常见的皮肤病，多与内分泌失调有关。患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式加以改善。具体内容如下：
1.饮食调理：患者要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，可以适当吃一些富含维生素的新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，有助于病情恢复。
2.药物治疗：患者可以在医生的指导下局部外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
