包皮一圈肿了多是包皮外翻嵌顿后引起的包皮水肿。
包皮外翻嵌顿主要表现为冠状沟下方包皮的水肿，如果水肿时间较长，局部皮肤可发红破溃。包皮外翻后由于包皮口狭窄环口压迫冠状沟下方皮肤，会导致淋巴回流受阻，引起水肿症状。需要及时将包皮复位，并注意局部卫生，水肿会慢慢消退。如果水肿明显包皮复位困难，则需要切开狭窄环后再复位。
建议患者保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、新鲜水果和蔬菜等，以预防疾病的发生。
包皮肿是因包皮感染。接触感染所致，可出现包皮局部的肿胀，伴皮肤发红、皮温增高，肿胀严重时可造成包皮外口的狭窄，导致排尿困难或者排尿费力，通常伴有明显的包皮疼痛。
有可能是炎症导致的，也就是有包皮龟头炎。第二、可能是性交后包皮没有及时回位，包皮嵌顿，则会有肿胀现象。对于包皮炎症，每天翻开包皮，用清水清洗干净，吃消炎药，一般3-5天可以恢复正常。包皮肿胀一般都不严重，早期发现，早期治疗，恢复很快。
出现包皮破皮的状态，首先考虑可能由于包皮炎症感染引起的典型表现，通常这种现象可能和包皮过长，包茎导致龟头局部有炎症感染引起的是有密切关系的，可以涂抹一些药膏。
包皮出现红肿的表现，这是炎症感染比较典型的临床症状，随着病情的慢慢发展，会出现疼痛、脓性分泌物的渗出。跟个人不注意卫生或者是不洁的性生活有关系。如果包皮存在过长的现象，则跟包皮过长有直接的关系。可以使用热水袋进行局部热敷，将局部的分泌物清理干净。