0.3cm双肾结石可以通过以下方式排出，具体分析如下：
首先，促使结石从肾排出输尿管，可以多喝水，增加尿量，并进行适当的运动，同时要注意保持侧卧姿势，以促进结石从肾排出。另外，通过输尿管促进结石的排泄。如果结石排出了输尿管，可以用盐酸坦索罗辛胶囊、排石颗粒、复方金钱草颗粒等来减轻输尿管的痉挛，促进结石排出。
通常情况下，0.3双肾结石的患者可以通过使用药物、日常护理等方式排出
具体情况分析如下：
使用药物：肾结石是晶体物质在肾脏异常聚集所致，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，由于0.3的肾结石较小。患者可以按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。
日常护理：0.3双肾结石的患者每天应该喝水2000毫升以上，通过排尿使结石排出。
如果结石比较小，现在可以采取保守治疗，一定要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够促进结石的排出。如果结石比较大，一定要采取手术的方式，这样能够治疗双肾结石，病人需要多喝水。
临床上双肾结石的症状以血尿和腰痛最为常见。
尿血一般会出现血尿，如果病人突然出现尿液呈鲜红色，尿液呈暗红色。这种疼痛会伴随着腰痛和腹部的疼痛，有些人会感觉到像是被人用刀子划过，也有人会感觉到腹部和腰部的绞痛。除此之外，还会出现恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛等消化道的表现。
还有一些病人会出现头晕、心慌、出冷汗等全身症状。
通常情况下，双肾结石可能会危害患者的肾功能。具体情况分析如下：
双肾结石是指两个肾部都存在有结石现象，属于肾结石的一类。如果结石很小，不会对肾造成太大的影响。如果双肾结石比较大的话，就会感觉到不舒服，堵塞输尿管通道，会导致肾积水，压迫肾脏，导致肾功能受损。建议患者及时去医院检查治疗，通过体外冲击波碎石术进行治疗。