一般来说，阴茎增长法有多吃一些含有雄激素的食物、适当的运动等。
在18岁之前的青少年，阴茎还有成长的空间。18岁以上成人的阴茎有更少的再生长空间，可以多吃一些含有雄激素的食物，比如牛羊肉、狗肉、动物睾丸，这些都能起到帮助。还可以口服十一酸睾酮胶丸，可以通过补充男性荷尔蒙来促进阴茎的生长。还可以通过适当的运动来促进阴茎的生长，比如盆底肌肉的锻炼，适当的牵拉阴茎。
阴茎短小通过药物是无法改变的，只能去医院泌尿外科，选择做阴茎延长、增粗的手术。手术效果是比较明显的，阴茎增粗主要是在阴茎里面放入珠子以及硅胶海绵等，阴茎延长主要是根据阴茎本身的长度做纵向的延伸。但手术要谨慎选择，风险也是比较大的。
想通过物理的方式达到阴茎增长的目的，是不太现实的，阴茎长度并不是影响性生活愉悦程度的唯一因素，双方的感情以及技巧也很关键，及时调整好自己的心态，注重房事前后的交流，也会很好的增进双方的感情。
现在阴茎已经停止发育了，无论是使用什么物理方法，都没有办法治疗的大多数男性来讲，性成熟期是18岁，基本发育就大概，阴茎不能二次发育，不要相信虚假广告。现在对于阴茎短小唯一，安全有效的办法就是手术医治。
物理方法不能使阴茎增长。阴茎的发育主要是靠激素水平或阴茎海绵体自身发育来维持的到专业的泌尿外科或男科来检查激素水平做出一个的判断。多吃水果蔬菜注意休息。最近保持心情愉悦。
费用一般是10000-30000元左右，具体需要花费的费用问题，是需要根据手术的城市和区域的经济水平来定的。阴茎增长术是指通过在适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，分离出埋藏在于会阴的3至5厘米的一段阴茎海绵体，延伸到体外而使阴茎的可视长度增加。