一般来说，清晨不勃起与不良的生活和饮食习惯有关。
早上没有晨勃，与不良的生活和饮食习惯有关，如近期工作过度，睡眠不足，长期熬夜，心理压力过大，精神状态差，容易导致早晨不晨勃。此外，如果出现严重的前列腺炎、精囊炎等问题，早上不晨勃也有一定的几率。此外，早上不晨勃起的原因很多，比如酗酒，或者是吃一些辛辣刺激性的食物。
一般来说，早晨不勃起可能是精神紧张，精神压力过大，身体素质不好有关。
早晨晨勃是一种很正常的生理现象，如果在很长一段时间没有晨勃也是很正常的。如果是长期没有晨勃，可能是因为病理原因。如果长期没有晨勃，与精神紧张，精神压力过大，身体素质不好有关，还会与糖尿病，高血压，慢性前列腺炎，阳痿，早泄等因素有关。
成熟的男性在熟睡后有自发的阴茎勃起。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大的差别。年轻男性每晚有7-8次的勃起。随着年龄的增长，勃起的次数逐渐减少。可以注意调理饮食，避免油腻辛辣，清淡饮食，适当锻炼避免劳累，注意补水。
成熟的男性在熟睡后有自发的阴茎勃起。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大的差别。如果是性生活引起的勃起多是肾阴虚阳亢导致的，年轻男性正常每晚有7-8次的勃起。随着年龄的增长，勃起的次数逐渐减少。
过度手淫，就会耗费体力，导致身体素质下降，并逐渐引起肾阳亏，而引起的这种勃起功能异常的现象，也可可能是部分血液不能正常的回流到静脉，为增加回流，积极的进行有氧锻炼。