紧张不能勃起首先要放下紧张的心情，避免过于担心不能勃起，同时还可以在性伙伴之间进行感觉集中训练。
在医师的引导下，性伙伴之间互相合作，从零开始，从接触、抚摸、拥抱开始，一步一步地进行，在每个成功的阶段互相鼓励，这样可以提高他们的自信和快乐，消除他们的焦虑，并且在习惯性的时候，自然而然地克服了他们的性别问题。
如果男性不能勃起，那么有可能是因为阴茎海绵体病变，这是糖尿病、高血压患者的常见症状，因为海绵体病变，导致充血功能障碍，导致不能勃起，建议进行阴茎血流多普勒检查。现在可以通过服用红景天胶囊、血栓通片等药物来改善阴茎海绵体的充血功能，从而达到恢复勃起的目的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
不会勃起考虑阳痿的可能。阳痿又称为勃起功能障碍，是指阴茎不能达到和维持足以进行满意性交的勃起。可以及早到医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。
前列腺炎还是能够治疗好的，并且在治疗好以后是不会对生育能力造成一定影响的。对于前列腺炎的治疗而言，因为其独有的生理结构特点，如果仅仅用药物进行治疗，效果是不够明显的，所以还需要去医院进行复查，选择一些比较敏感的药物，按照疗程使用药物。除此之外，还可以通过微波，短波以及导融等一些物理方式进行治疗。
老是勃起时，可以转移注意力，专心致志地去做一件令自己感兴趣的事，而不要去关注自己有没有勃起的问题；也可以在发现勃起时小便一次，因为通常在膀胱尿液排空后，阴茎会自然而然地疲软下来。日常穿比较紧身的内裤和衣服，这样可以尽量得减少碰触。
男性阴茎勃起不持久，这与肾虚、身体虚弱和泌尿系统疾病有关。现在，生活艰难，压力太大，精神压力和焦虑，这也将影响正常的性能力，找出具体原因，并且不要使用药物，以免造成问题，这是不好的。可以去中药房进行检查。