一般情况下，性生活后龟头痒可以及时清洗、预防感染。
在性生活时，龟头粘膜摩擦可能导致炎症，所以及时清洗龟头、预防感染很重要。如果瘙痒的话，想要止痒杀菌，可以使用1:5000的高锰酸钾溶液泡洗。而性生活后龟头痒一般与女方妇科炎症有关，确认女方有无阴道炎症（包括细菌性、滴虫性以及真菌性阴道炎）可以去医院做妇科检查。另外，为了有效预防感染，建议性生活时使用安全套。
对于急性浅表性包皮龟头炎和环状溃烂性包皮龟头炎的治疗首选消炎药，滴虫性包皮龟头炎的治疗。对于白色念珠菌引起的包皮龟头炎的治疗常用消炎药。另外你上面龟头有疱疹，首先得需要排除有没有生殖器疱疹的情况。这个病是有一定传染性的。如果需要治疗，行包皮环切手术。
通常情况下，如果出现包皮、龟头瘙痒，可以选择用消风散合四物汤、龙胆泻肝汤、当归饮子加减。如果只是瘙痒，没有明显的抓痕、血痂、皮疹等症状，可以使用一些具有清热解毒活血润肤功效的中药，比如当归、丹参、鸡血藤、白鲜皮、连翘等。
如果是因为皮肤比较干燥引起的症状，可以用黄连膏来涂抹，可以起到润肤止痒的作用。
龟头痒异味可以口服抗过敏的药物治疗，也可以用软膏进行外用，在平时应该经常清洗包皮和阴茎头，要保持包皮腔内的清洁干燥。这段时间要注意卫生干净，不要吃上火的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
对于龟头瘙痒的症状，可以服用一下药物来进行对症治疗。手淫是一种非常坏的习惯，不要轻易的去接触。如果有包皮过长或包茎，需要尽快通过手术切除来治疗。多注意休息，禁止手淫。