女性在来月经期间，由于激素水平的波动，抵抗力会下降，所以避免一切辛辣刺激和生冷硬的食物，那么水果可以选择吃一些温性的，桃子属于温性的水果，在来月经期间可以吃，但也不要吃太多，也可以多吃一些大枣、桂圆等。这些都属于温性的水果。像香蕉、冰镇西瓜等，这些在月经期间就不要吃了。可以多喝一些红糖水，养成泡脚的习惯，对于来月经时小腹胀痛或手脚冰凉等症状，都有很好的缓解效果。
来月经通常可以吃桃子，一般不会对身体造成太大影响具体内容如下：
桃子性温，味甘酸，归肺经、大肠经，富含维生素、氨基酸、膳食纤维、果糖、有机酸、铁元素、钾元素等营养物质。来月经通常可以吃桃子，其中富含铁质，可促进血红蛋白的合成，帮助补充血液，桃子还含有丰富的维生素C，可以醒脾开胃，增进食欲。需注意的是，桃子但不宜多吃，容易出现烧心、反酸、胃胀等胃肠道不适症状。
女生来月经能吃桃子。
女性来例假的时候可以多食用一些桃。因为桃是一种温热的果实，其具有很高的滋补效果，在经期食用，除了能够补充人体所需的维生素外，还具有补气补血的功效。并且桃中的糖含量很高，具有改善皮肤弹性。但如果经常食用的话会导致肚子胀气，所以在来例假的时候要适当的食用。
建议女性平时早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，尽量远离辐射环境以及污染环境。
月经期间可以吃桃子，但是要适量，不能过量，经济的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可以调节情绪，缓解痛经。桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，月经期间要保持心情愉快，适量运动，不要做剧烈的运动，否则会引起痛经。月经期间注意保暖，避免着凉，注意个人卫生，使用合格卫生巾，每晚用温水清洗外阴，多吃新鲜的蔬菜和水果。
通常情况下，月经来能吃桃子。具体情况分析如下：
月经期间能吃桃子，但是要适量，桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，可以调节情绪，缓解痛经。月经期间要保持心情愉快，适量运动，不要做剧烈的运动，否则会引起痛经。
月经期间注意保暖，避免着凉，每晚可以用温水清洗外阴，多吃新鲜的蔬菜和水果。
来月经时，是可以吃桃子的，桃子属于温性水果。但不要吃西瓜与梨，它是寒性水果。另外酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。