一般来说，生完宝宝后掉头发比较厉害可以通过如下方法改善。具体分析如下：
通常女性在生完孩子之后会出现脱毛的情况并不是很严重，主要是由于女性在生完孩子之后的半年里，由于生殖器的机能还在正常的恢复期，体内的雌激素会明显的下降，从而导致头发脱落。一般如果经常清洁，并且尽量不要用有刺激性的洗头产品，那么在6-9个月后就会自动消失，并且会慢慢康复。可以经常用木梳梳头和按摩头皮，帮助加快头皮的血液流通，帮助头发的新陈代谢，使头皮的状况得到好转；生活中要注意饮食方面要注意要有良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激的食品。
一般情况下，头皮痒掉头发可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现了头皮痒掉头发的情况，患者平时应做好个人的卫生护理，勤洗头，使用合适的洗发水，避免吃过于辛辣的食物，可以缓解不适症状，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如罗红霉素胶囊、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，有较好的治疗效果。
导致脱发的原因有很多，常见的有血虚血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，或者身体或精神的因素激素分泌失衡，及遗传因素疾病，及药物治疗的因，素内分泌失调的因素，另外饮食不当，睡眠不足，精神紧张，情绪低落，工作负荷重等外界因素都可造成脱发。
掉头发很厉害一般可以选择植发手术来改善。在做植发手术时，一般会采取后脑勺部位的毛囊，经过专业的机器筛选之后，会把健康的毛囊移植在掉头发的位置，可以使头发达到浓密和生长的效果。在做植发手术时采取自身的毛囊来进行移植，成活率会比较高，通常不会出现排斥反应。
掉头发的原因有雄激素性脱发和急慢性的休止期脱发。可以用枸杞煮水，然后将煮好的枸杞水涂抹在头发上，可以用花生衣和红枣熬汤，坚持长期口服，头发便渐渐不易干枯脱落。
主要考虑是产后有些气血亏虚，所以头发得不到滋养进而出现脱发，也可能是产后营养方面没有跟上，也不排除内分泌失调的可能性，具体需要到医院检查一下，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。平时多多注意保养会慢慢好转的。
