一般情况下，吃食物对怀孕一般没有直接影响。
如果想受孕，首先应该生活起居有规律，保证充足良好的睡眠，吃东西以清淡柔软，易消化为主。如果是想尽早怀孕首先可以安排在排卵期同房，在排卵期同房后多吃优质蛋白食物，比如海鲜类的虾仁、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤，这些优质蛋白食物较好吸收消化，有利于身体的健康。
孕期因孕妇基础代谢率高，极易发生上火。如果孕妇平时没有明显的腹痛等不适感觉，孕期严禁乱服药，减轻怀孕期间上火有以下几种办法：
—、多喝水白开水，每天至少要喝两千毫升、少量多次。
二、每日定时大便，由于便秘容易导致内火旺，晨起时饮一杯温水，有利于大便。
三、注意饮食减少难消化食物和辛辣刺激的食物，可多吃含芹菜的蔬菜、苦瓜之类祛火的食品，切勿产生急躁心理，急躁情绪可引起心火过旺，因此要保持平和的心态。
吃食物对怀孕一般没有直接影响。如果想受孕，首先应该生活起居有规律，保证充足良好的睡眠，吃东西以清淡柔软，易消化为主。女性有成熟的卵细胞排出，期间，阴茎进入阴道，并且体内射精，精子和卵子会在输卵管壶腹部进行结合成受精卵，受精卵通过输卵管游至子宫着床是受孕的表现。
怀孕贫血多见的为缺铁性贫血，因为妊娠期对铁的需要量增加，部分孕妇怀孕前就有贫血的情况；有些孕妇怀孕后，妊娠反应比较重，铁的吸收量减少；因此怀孕贫血多见的为缺铁性贫血。一般是口服铁剂补血最快。
怀孕跟吃什么水果是没有多大的关系的，一般水果对于人体的健康是有一定的帮助的，但是能否提高怀孕的机率的说法还是有点不科学的，可以多吃一些暖宫的食物，有效促进卵子进行排放，可以提高怀孕的几率，例如桂圆肉、阿胶等温热补血的食物，有助于暖宫。
怀孕贫血是缺铁性贫血，因为妊娠期对铁的需要量增加。口服铁剂补血最快。饮食方面需要进食含铁高的食物，例如瘦肉，血制品，动物肝脏，蛋黄，紫菜，菠菜，海带，木耳等。也可以多进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C有利于铁的吸收。