通常来说，阵发性子宫收缩是起源于两侧宫角发，疼痛的部位是下腹部，具体内容如下：
进入产程后，胎儿下降，下腹部阵发性疼痛加重，同时还可能会出现腰痛。一般临产以后，腹痛是比较严重，初产妇宫口开得比较慢，经产妇有可能产程比较短。只要腹痛严重，需要及时就诊。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
宫缩阵痛的位置是在肚脐之下。宫缩的时候除了会出现阵痛的情况，还会有肚子硬硬的，紧绷的，有的时候还会出现想上厕所的情况。要知道宫缩也是临产前的征兆，是有规律性的阵痛，常发生在小肚子。
宫缩阵痛后一般会在24小时内就会生。
产妇在孕晚期出现规律性的宫缩之后，一般会在24小时内就成功分娩。这个时间可以在经过产检之后，在医生的指导下使用宫缩素来减短。孕妇在孕晚期需要密切观察自身的情况，如果出现了阴道流血，规律性的宫缩、羊水破裂等情况，孕妇就需要及时到医院住院待产，以此来保证胎儿的健康。
哺乳期是不会有宫缩痛的，现在的疼痛应该考虑是炎症引起的可能性比较大，去医院做一个妇科检查，然后根据检查结果，对症采取治疗措施，防止着凉。空调温度过低会使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起不适。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。
