一般来说，怀孕后孩子眼睛的大小主要与遗传因素有很大的关系。孩子出生后睫毛的长短以及浓密程度则与孕期的饮食因素有一定的关系。孕妇怀孕期间，在饮食均衡，营养全面的基础上，可以适当的多吃黑豆、黄豆、带鱼、花生、鲤鱼等营养丰富的食物，同时通过合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，以免影响胎儿的发育。
此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免影响胎儿发育。
在孕妇怀孕期间吃的食物并不能让孩子长睫毛或者说饮食对孩子的睫毛生长并没有太大关系。孩子睫毛长短是由于父母基因所决定的并且和后天的生活习惯有关联，并不是食物能够所能够影响的，多吃一些含钙含锌较为丰富的食物，会有一定的帮助，如果本身就是检查缺钙缺锌，也可以配合药进行治疗。
孕妇吃到以下这两类药物对胎儿影响大：
1.四环素、土霉素、金霉素、多西环素、磺胺、甾体激素、维生素k、镇静安定药、抗痉挛药物、吗啡类药物、抗甲状腺药、治疗糖尿病的药物、利尿药、抗癌药、酗酒过量。
2.第二种是可以服用峻下类、破瘀类、水类、催吐类、通利类、有毒、肾毒性的中药。
3.还有一些中成药，说明书上写着孕妇不能吃。
孕妇平时可以多吃些胡萝卜之类的。因为含有较高的胡萝卜素，对胎儿眼睛有一定的好处；其实一般也不需要刻意吃什么，平时注意平衡膳食，合理营养，不偏食，不挑食，荤素营养均衡搭配，这样体内就不会缺乏维生素和微量元素，平时多吃些鸡汤、鱼汤之类的，也要多吃些鸡蛋、牛奶、豆浆，还需要多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，这样就可以了。
对胎儿眼睛有帮助的话可以在饮食上多吃一些含维生素的食物，维生素对眼睛发育是具有一定的作用的，缺乏维生素的时候眼睛对黑暗环境的适应能力减退，维生素主要是在一些蔬菜中含量特别丰富，在一些坚果之中，含量也是比较多，比如核桃、榛子、开心果等。
胎儿的发育主要是在怀孕初期，即怀孕前40天。此时，准妈妈应该注意饮食，多吃有助于宝宝身体发育的食物。沙丁鱼和鱿鱼含有一些构成神经膜的元素。这些因素与大脑视神经的发育密切相关，可以帮助宝宝的视力得到良好的发育。