一般来说，产后骨盆恢复黄金时间是在产后42天之内。
内分泌激素和胎儿的影响会使得孕妇的骨盆变得比较宽松，韧带也变松弛。产后通常需要3-6个月骨盆才能恢复到正常状态。功能锻炼可以帮助骨盆更快更好地恢复，但建议在专业的医生指导下进行。产后6-8周要注意检查盆底，找专业的医生训练可以帮助改善产后不正常的情况。
日常生活中，产妇应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
女性减肥黄金时间为月经后7天，效果明显。月经后7天是减肥的黄金期，可以通过适度的节食和运动减肥，要控制好节食的度和运动的时间。女性在此期间会分泌更多的体内激素，有助于脂肪的燃烧。另外在此期间，尽量不吃含油脂和糖分多的东西，多吃清淡易消化的食物，更好的消除赘肉。在这期间，身体状况恢复极佳，可以参加适量运动，帮助身体脂肪的燃烧，每天或隔天运动一两个小时就可以了。建议求美者咨询正规的医美机构，掌握减肥的黄金时间，注意健康科学减肥，不要过度，容易导致反弹。
虽然是药物流产，没有手术操作的过程，既然是流产，对身体都会有一定伤害的，流产后一个月内减肥并不合适，要注意休息，加强营养，有利于流产后的身体康复，月经恢复后才可以考虑减肥。
老人脑梗康复治疗的黄金时间是前六个月，具体分析如下：
老人脑梗康复治疗的黄金时期为前半年，特别是头三个月。所以，当脑梗死病人有肢体瘫痪或言语障碍时，应该鼓励他们尽早恢复。在病情稳定后，要在医师的指导下进行康复治疗。脑梗塞的病人在病情稳定后，可以转入康复科进行治疗，一般是三个星期左右，然后可以回家进行康复或者进行二次康复。
鼻梁发育黄金时间大概需要在14岁到18岁左右时间，主要是这个阶段正处于青春期，体内的激素开始活跃，也能促进鼻梁发育。如果患者已经错过了鼻梁发育期或者鼻梁出现了严重的凹陷现象，可以在医生的指导下通过隆鼻手术的方法治疗，经过治疗以后，可以让鼻梁变得高挺和有立体感，并且也能改善鼻梁凹陷的现象。在恢复期间一定要保护好鼻子，不要让鼻子受到外力撞击，定期的到医院做检查。
产后盆底组织的恢复越快越好，就是可以在生完宝宝之后，尽早开始进行盆底功能的锻炼。在怀孕期间，由于宝宝不断增大，增大的子宫和分娩，都会对盆底组织产生比较大的压力。
