一般来说,孕期胖的斤数与个人体型有关。
怀孕期间增重的值与怀孕前孕妇的体型有关。正常情况下,孕前低体重的孕妇,体重涨幅在12.5-18公斤,孕前正常体重的孕妇孕期体重涨幅在11.5-16公斤,而孕前超重的孕妇涨幅在7-11.5公斤。不明确自己体型的孕妇可以前往医院,医生通常会告知具体情况。
此外,建议孕妇在日常生活中,定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
孕期体重增长的控制是按孕前体重指数来调整。体重指数等于体重除以身高的平方,也就是BMI。瘦类型者,孕期体重增长应该控制在12.5-18kg之间。正常体重指数,孕期体重增长控制在11.5-16kg之间。超重者体重增长控制在7-11.5kg之间,肥胖者应该控制在5-9kg之间。所以孕期胖了40斤,无论是何种体型都是不正常的。属于体重增长过多。
一般情况下,孕妇在孕期增重十千克,也就是20斤左右算是正常,具体内容如下:
怀孕期间体重增加20斤左右也只是作为一个参照。一般来说,年轻的女性会增加一点体重,而第一胎的女性会增加更多的重量,如果是以前的话,那么体重就会增加。怀孕初期的女性一般都没有明显的增重,从怀孕5个月开始,到怀孕8个月的时候,她们的身体就会变得缓慢,而到了怀孕的时候,她们的体重就会停止增长。
一般情况下,即收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间为正常的血压。具体分析如下:
血压分收缩压和舒张压,即常说的高压和低压。血压在一天内并不是一成不变的,24小时之内正常的血压呈勺型,出现两峰一谷的变化,会在上午6点到10点出现第一个峰值,此时测得的血压通常较高,而下午4点到8点,再出现一个峰值,血压也会较高,在凌晨0-3点测得的血压最低,跌入谷底,但只要在正常的范围内都是正常的。
整个孕期,孕妇体重增加25斤就可以。孕早期孕妇的体重改变并不明显,因为早孕反应会影响孕妇的进食,影响体重增长,而且胚胎早期发育主要是分化,重量上并没有明显的变化。孕13周以后,孕妇每周身体增长不能超过一斤,超过1斤就需要考虑异常情况。