一般来说，女性在怀孕期间长斑是正常现象。
孕期长斑本身就是体内激素引起的生理性改变，所以在怀孕期间是不需要进行任何治疗，也没办法祛除，而是在生产分娩结束以后，随着激素的下降，面部黄褐斑就会自然消失。
还需多休息，饮食清淡、营养，避免辛辣刺激作息规律，避免辛辣刺激，有利于保持身体健康和胎儿的健康发育。
怀孕斑一般需要使用一些孕妇专用的产品进行调整，孕期结束后可以采取激光。怀孕期间体质比较特殊，不做激光手术可能会导致胎儿的生长和发育受到影响，所以在怀孕期间尽量使用孕妇专用的淡斑产品，并不会对胎儿造成副作用。怀孕期结束后选择激光的方法，利用光热的作用原理，穿透着皮肤组织，能够将斑点剥脱，达到去除的目的。日常还要关注它的生长和发育，定期到医院做好产检，避免接触电离辐射。
如果脸上有斑点，一般可以通过医学方法来消除，如激光治疗、手术或液体冷冻治疗。脸上的斑点通常是由一个人的睡眠或肠胃问题引起的。在这时仍然需要积极治疗原发性疾病。身体被调理后，脸上的斑点会自然消失。
额头长斑饮食上注意尽量别吃一些酸辣的食物，同时可以局部应用一些祛斑霜，也可以口服天然维生素等进行调理治疗的。额头上出现有长斑的情况，主要考虑是没有做好防晒的情况，同时也考虑是内分泌失调，考虑和不良的饮食习惯和生活习惯等都有一定的关系的。
脸斑可以通过激光祛斑的方法来治疗,也可以通过光子嫩肤的方法来改善。激光祛斑是通过-种特定的热量作用于斑点部位，可以使皮下的黑色素颗粒尽快的爆破和分解，井通过人体新陈代谢系统排出体外，达到治疗斑点的效果。光子嫩肤也可以使皮肤变得更加的白暂和光滑，并且脸上的斑点也可以快速的去除掉。在治疗期间可以适当的吃一-些维C含量比较丰富的食物，比如苹果和橘子的，也具有一定的美白肤色作用。
脸上斑可以通过口服药物进行治疗，也可以采取光子嫩肤治疗。如果出现了脸上长斑的情况，通常可以到医院的皮肤科做皮肤镜检查，根据检查的结果，可以在医生的指导下服用中药进行调理，同时也可以口服维生素C片进行治疗。如果在服用药物之后没有明显的效果，可以通过光子嫩肤治疗，能够促进皮肤恢复弹性，减轻脸上的皱纹和斑点。平时要注意休息，保证有足够的睡眠，避免长时间的熬夜。
