一般情况下,孕妇DHA正常值因人而异,取决于三餐的饮食结构,母乳的初乳中DHA的含量特别丰富。
孕妇及哺乳期妇女DHA每天摄入量在200mg为宜,DHA是大脑和视网膜、神经系统细胞生长及维持的一种大脑和视网膜的重要构成成分,随着胎儿的生长发育,使得孕妇对DHA的需求逐渐增多,孕妇应在医生的指导下及时补充DHA。
血压分为舒张压和收缩压。舒张压正常情况一般≥60mmHg,<90mmHg。收缩压,即心脏收缩时测出来的血压≥90mmHg,<140mmHg则是正常的。
高血压一般是指收缩压>140mmHg,或者舒张压>90mmHg的情况。孕妇高血压分型较多,怀孕20周之前,不管收缩压或者舒张压升高,考虑慢性高血压合并怀孕,即高血压。若20周之后出现的收缩压≥140mmHg,或舒张压≥90mmHg以上,但20周之前体检、产检均没有高血压,则叫妊娠期高血压疾病。孕妇也常见血压偏低的情况,如果收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg,则说明血压偏低。
孕妇血压的正常值为收缩压为90~140mmHg,舒张压为60~90mmHg。
如孕妇过去曾发生低血压,应加强营养、注意休息、多饮温水、忌疲劳、勿到人烟稀少处,以免发生低血压性休克或晕倒。孕期产检时定期对血压进行监测,血压过高时要及时进行尿常规检查,以排除是否存在妊娠期高血压疾病。同时可以适当加强体育锻炼,增强自身免疫能力。
孕妇的血糖正常值,需要根据具体情况来定:
怀孕24周的时候,会进行一项糖耐量测试,主要检测怀孕期间血糖的情况,主要包括空腹血糖、糖水后1小时血糖、糖水后2小时血糖。这三项指标如果都是正常的,那么就是孕妇的血糖是没有问题的。其正常数值为:空腹血糖<5.1,糖水1小时<10.0,糖水2h<8.5。如果出现血糖异常的情况,建议孕妇及时寻求医生的帮助,在医生的指导下进行治疗。
备孕期间就可以开始服用DHA了,可以一直补充到孕晚期。孕期补充DHA主要是为了促进宝宝的大脑发育,所以可以在备孕期间就开始服用,因为怀孕前三个月是胎宝宝发育的关键时期,可以及时补充,中后期也可以一直服用。
一般情况下,孕妇饭后血糖正常值是多少,需要根据实际情况来判断。
孕妇饭后血糖和正常人是不同的,饭后1个小时内的血糖数值不能高于10.0mmol/L,饭后2个小时的血糖不宜高于8.5mmol/L。怀孕期间高血糖会对胎儿的生长造成一定的负面作用。平时要多吃多餐,多吃一点,不要暴饮暴食,不要吃太多的东西。经常测血糖,适当地锻炼身体。