一般情况下，拉肚子也就是腹泻，长时间腹泻会导致体内水分和电解质的流失。
所以腹泻期间不建议喝牛奶，会加重腹泻。如果在孕期间，有拉肚子情况，可以多饮白开水，少量加点食盐，暂时少进食，可以吃些易消化的食物，如小米粥，面条等。严重时马上去正规医院观察治疗，因为孕妇拉肚子会引起流产的，要特别注意。平时可适当补充维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。
食用冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的人，或者刚喝完牛奶就吃橘子，刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。
如果是拉肚子，是不要喝牛奶，特别是纯奶，还有在空腹情况下也是不能服用的，这个要注意，牛奶可以促进肠胃蠕动，会使腹泻加重，小儿的腹泻跟饮食，和喂养不当有关，要注意孩子的饮食问题。
喝牛奶就拉肚子可能是乳糖不耐受或者是喝牛奶太凉，里面的脂肪和蛋白质刺激肠道引发的拉肚子。
由于乳糖酶的缺乏，一喝牛奶很容易拉肚子，可以从喝少量的牛奶或者喝酸奶来改善症状；可能是由于空腹喝牛奶引起的，尽量避免空腹喝牛奶；检查一下牛奶的保质期，避免喝过期的牛奶；喝牛奶之前最好加热一下，喝凉的牛奶，肠道也可能因为寒凉的刺激引起拉肚子；可能是由于胃肠功能弱或者胃肠功能降低引起的，饮食上要注意饮食清淡。
喝完牛奶拉肚子可以去医院的消化内科进行检查就诊，建议后续喝牛奶要注意加热，以免出现不良反应。
小儿腹泻多是饮食问题，现在不能喂牛奶，因为牛奶难消化，要吃点清淡的，主食以稀饭，菜汤为主。多给宝宝喝水，不吃零食。喝水可以防止因腹泻造成的失水，利于腹泻的恢复。等到宝宝腹泻痊愈后逐渐恢复牛奶的喂养。
宝宝一喝牛奶就拉肚子可能是以内乳糖不耐受引起的。牛奶中含有丰富的乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌、抑制病菌及腐败菌生长等作用，但乳糖分解需要用到人体小肠中的乳糖酶，如果乳糖酶缺乏或者不足，就会因不能完全消化牛奶中的乳糖而出现各种不适反应。
