一般情况下，如果孕早期胃胀，具体措施如下：
如果孕早期胃胀，需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，还要坚持少食多餐。同时，孕妇需要多喝水，少喝刺激性的饮料，比如汽水、咖啡、茶等。如果相关症状比较严重，建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
孕早期胃胀以日常调理、药物治疗为主。
孕妇在妊娠初期会有胃胀感，应该避免过度的焦虑，可以少食多餐，避免食用不洁、生凉的东西，要以清淡为主，要细细咀嚼，避免食用油腻的东西。如果出现严重的情况，可以遵医嘱口服一些帮助消化的药物，比如：乳酸菌素片，健胃消食片等。
建议早睡早起，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜，定期进行产前检查。
孕早期胃胀是正常的，平时尽量少吃多餐，适量的运动，帮助食物的消化的。如果症状不好转或加重，要及时去医院消化科看看，是否有消化不良或其他情况存在。会随着孕期的增加而逐渐好转的。
孕妇怀孕早期时胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。还可以通过针灸和推拿等中药治疗方法进行缓解症状。
孕早期胃胀气可以通过调整饮食、使用药物等方式来缓解。
孕早期胃胀气，孕妇要注意清淡的食物，要细细咀嚼，避免让冷风进入肠胃，还要多做运动，有利于肠胃的运动，有利于身体里的寒气排泄；怀孕期间体内的荷尔蒙增加，可以通过增加营养成分来改善，比如牛奶、牛肉等，还要注意保护自己的心情，还可医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
