孕早期一般需要注意以下事项:
1.在孕期的初期要避免食用刺激性的食品,避免食用生理性的食物,避免食用生理性的食物。
2.妊娠头三个多月最好是避免性生活,特别是出现了有阴道出血的征象后,一定要避免性生活和卧床。
3.不能举重,不能进行增加腹部压力的锻炼,孕妇在孕期出现了咳嗽,要尽快进行治疗,否则会加重腹部压力,造成胎儿的死亡。
孕早期应注意以下事项:
孕妇在妊娠初期服用叶酸至妊娠3个多个月,以防止出现胎儿神经系统异常。要保证房间里的空气新鲜,气温的改变要适当的增加衣服,避免抽烟喝酒,避免接触有毒的化学药品,增强自身的抵抗力,避免受到病毒的影响,也不能擅自使用任何药品。多食用蔬果,减少油脂及油炸食物。远离电视机,远离微波,远离手机,远离胸部。不要过度的工作,不要过于兴奋,要按时到正规的医院检查。
在妊娠的早期出现便秘和既往有便秘病史有关。
如果出现出血的情况,且伴有肛门疼痛、坠胀感,需要对自身饮食习惯做出调整,多吃新鲜的蔬菜和水果可以得到改善,养成多喝水的习惯,促进排便通畅。必要时在医生建议下涂抹孕妇痔疮膏,也可在家放温水进行坐浴来缓解症状,具有良好的止血、消肿作用。如果上述方法都不能得到改善,则需要孕妇及时前往医院肛肠科就诊,一般采取保守治疗,必要时进行手术治疗。
孕早期的话,会出现恶心呕吐等早孕反应,可以口服维生素,每天3次,严重的可以输液治疗。但是如果恶心,呕吐特别严重的,就会出现水电解质平衡紊乱,这就属于病理状态,需要及时去医院就医。
孕妇在怀孕初期最好不要吃烧烤。
烧烤可以产生苯并芘这类致癌物质,对孕妇和胎儿发育都是不利的。还有烧烤中需要加一些辛香调料,比如孜然、辣椒粉等,如果过量可以导致血热、胎儿不安。另外,建议孕期避免油炸、烧烤、麻辣烫等垃圾食品,多吃些新鲜的水果和蔬菜。同时建议孕妇初期最好食用清淡和容易消化的饮食,并且富有营养的食物。