一般情况下，哺乳期奶疼没有硬块的原因如下：
哺乳期奶疼没有硬块，可能与乳汁淤积有关，建议注意调节和休息；如果病情严重，也可能是急性乳腺炎的问题引起的，要及时到医院进行检查、诊治。
产妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
一般来说，哺乳期胸疼没有硬块可能是以下原因：
哺乳期是指女性在产后用乳汁喂养婴儿直至停止哺乳的时期，通常是4-6个月。哺乳期胸疼没有硬块可能是乳汁淤积、急性乳腺炎的早期等。产妇应该遵医嘱口服罗红霉素、阿莫西林分散片等治疗。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
月子期间出现涨奶多是由于乳腺管堵塞的原因，对于请轻微的涨奶，可以通过热敷乳房，按摩帮助乳腺管疏通，尽量让孩子多吸吮乳房。平时的饮食要清淡，在这期间不要让自己受凉。
乳房疼痛有硬块如果是哺乳期，出现乳房硬块半疼痛，首先考虑乳汁淤积或者是乳腺炎。病人需要检查血常规，进行乳房的触诊，帮助判断，确诊之后，选择专业的催乳师来疏通乳腺，催乳。
如果在哺乳期出现胸部疼痛、有硬块的情况通常以乳腺炎最为多见。
哺乳期乳腺组织增生分泌出乳汁，因疏忽大意造成胸部被挤压或乳腺排出泌乳汁不通畅，造成乳汁淤积而造成局部炎症时，可伴疼痛或局部红肿。早期硬块情况处理及时、有效、可吸收，如不及时采取适当处理方法，硬块可有逐渐变大、红、肿、破、热、冷，建议及时进行治疗。
如果是在哺乳期间出现了硬块，但是没有感觉到疼痛，可能是以下两种原因：
一种是奶结。这是因为乳汁不能排出，导致乳汁淤积，乳管内的气压上升。如果是细菌感染，那么乳结是不会感觉到疼痛的。
二是乳房结节。一般在妊娠之前就存在乳房结节，但不会很明显。在怀孕和哺乳期间，乳房的肿块会变大，并不会引起疼痛。如果是在哺乳期间出现了无痛性硬块，建议进行B超检查。