刚怀孕难受可以通过饮食调理，具体分析如下：
这种情况可能是因为怀孕后绒毛膜促性腺激素升高引起的早期妊娠反应，通常在妊娠9-10周左右就会出现这种情况，有些孕妇会出现恶心、呕吐的症状，一般在怀孕2个半月到3个月后就会慢慢恢复。建议平时要以清淡为主，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，出现恶心、呕吐、不能进食的情况，要及时就医。
可以采用口服抗感冒的药物治疗，要在医生的指导下使用，同时还要注意观察有没有出现体温升高的情况，如果出现有发热症状的话，还要去医院采用输液的办法来进行治疗，同时还要注意加强营养。
一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状自然消失，食欲恢复正常。在妊娠早期，孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多会导致头晕，乏力、食欲不振等一系列反应，统称为早孕反应。
怀孕期间出现胃难受的症状，考虑是早孕反应注意少吃多餐，避免油腻，避免看到不舒服的东西，适当的运动，保持心情愉悦。3个月左右就会好了。如果检查是胃病可以采用口服中成药可以起到缓解疼痛的作用，平时也要注意清淡饮食。
怀孕胃难受可以进流质，清淡，少量，多次的饮食。多吃水果和蔬菜。不能吃辛辣和冰冷的食物。如果不能进食，或者是进食后就出现呕吐，那就是妊娠剧吐。需要去做输液的治疗，因为这时候有可能会引起脱水或者水电解质紊乱的。所以必须及时地进行纠正。
