一般情况下，吃完饭肚子大的像怀孕可以采用以下方式进行缓解：
吃完饭肚子大的像怀孕是一种生理现象，与胃的承受性扩张有一定的关系。当肚子被填满之后，肚子就会鼓起来，要小心的咀嚼，控制食物的摄入量。此外，如果是肥胖的患者，也很有可能会发生这样的变化。如果是自身有肥胖症，一定要少吃一些含有脂肪和淀粉的食物，还要多做一些锻炼。
肚子大的像怀孕可能是因为妊娠、腹胀、腹腔包块等因素引起的。
1.怀孕：如果有正常的性行为，有怀孕的可能性，如果有月经来潮，一定要注意怀孕的可能性。
2.腹胀：如果有胃肠疾病，如肠梗阻等，则会出现腹胀、恶心呕吐等症状，原因是肠内的气体和液体不能从肛管排出，并且经常吃东西，导致腹胀、恶心呕吐等。
3.腹内包块：如果腹部有一个很大的包块，可能来源于卵巢、子宫、肠道等部位，可能会导致腹部变大。
怀孕吃完饭就拉肚子可以口服药物调理，同时还应调整饮食结构。
怀孕吃完饭就拉肚子，可能是饮食不当造成的，比如大量进食了生冷食物，还有可能是腹部受凉的原因。可以听从医生的指导口服乳酸菌素片调节肠道菌群，并且还应调整饮食结构，比如可以进食清淡易消化的食物，有利于缓解拉肚子症状。
在服用药物期间需要做好腹部保暖工作，避免受凉。
脱肛怀孕是肛门有点外露。要注意休息，减少下蹲动作，防止便秘和腹泻。妊娠期间患此病一般采用保守疗法。就是平时以饮食疗法为主，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。对于习惯性便秘者，可经常食用一些润肠通便的食品。
肚子大像怀孕一样，同时伴有便秘，考虑肠蠕动差，消化不良有关，平时不要久坐应增加活动量，适当的锻炼身体，可以喝点蜂蜜水，饮食上注意粗纤维饮食，增加新鲜蔬菜水果的摄入，量，同时可以配合腹部按摩利于肠蠕动，减轻便秘。
