如果感冒的症状不是特别严重，这期间可以通过食疗的方法来进行治疗，比如说可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，像苹果，柚子，橙子等都是可以的。另外，也可以吃一些清淡温热烂熟容易消化的食物，像小米粥，蔬菜粥，南瓜粥，馄饨，小米粥。怀孕期间的女性自己要多加注意，尽量使自己不要生病感冒。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇感冒尽量不要口服药物，容易对胎儿的发育造成影响。需要做好日常护理，保持室内的空气流通，多喝热水，也可以用生姜红糖水，有利于身体散热，也可以多喝一些姜片鸡汤。多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，提高身体的免疫力。还需要监测一下体温的情况，如果有发热或者感冒加重的情况，需要及时的到医院就诊，在医生的指导下给予药物治疗。
怀孕感冒咳嗽有痰可以服用生姜红糖水好得比较快，如果不喜欢生姜味也可以通过蔬菜和水果来治疗，首先是萝卜水：能生吃的朋友生吃，不能生吃的把萝卜打成丝然后加水蒸煮，喝萝卜水。水果的话可以将梨和水加在一起自己蒸的，如果喜欢甜，可以少加一点水，雪梨治疗感冒咳嗽有痰也不错。
怀孕感冒能吃生姜和鸡汤。
生姜可以帮助孕妇在感冒时排出感冒病毒，对于不感冒的孕妇也可以起到预防作用。生姜还有增强人体免疫力的作用。因此，在日常饮食中加入生姜，可以使孕妇的感冒尽快康复。鸡汤含有多种氨基酸，食用后能增强孕妇对病毒和感冒的抵抗力。而且鸡汤中的消炎成分可以帮助孕妇保护呼吸道，加快感冒的恢复。同时，鸡汤对于感冒引起的鼻塞非常有效。
在怀孕期间尽量不要吃药，因为吃药会不利于胎儿的发育，甚至有可能影响到胎儿发育，因此孕期感冒后，建议多喝水，多排尿，从而将病毒排出体外，另外饮食要清淡，比如米粥、面条等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
