孕期耻骨疼怎么缓解

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孕期耻骨疼怎么缓解
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张露 副主任医师 山东省立医院 妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
一般情况下,孕期耻骨疼可以采用以下方式来缓解:
在怀孕的过程中,骨骼一般不会发生变化,只有当怀孕次数过多,密度过大,不能及时的补充维生素D和钙剂,才会导致骨质疏松。随着怀孕月的增加,胎头降低,局部耻骨联合松弛,分离,导致孕期耻骨疼。在孕期孕妇要注意适当地进行锻炼,多休息,避免剧烈的锻炼;怀孕期间可以多出去多晒太阳;在食物上加点热奶,多食用谷物及大豆产品。在孕期要注意头部和肩膀后倾,腰要前倾,这样才能减轻耻骨疼。
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孕期耻骨疼原因如下:
孕妇在怀孕时,出现耻骨疼痛比较多见,尤其到孕晚期。是由于怀孕后子宫增大,胎儿不断的生长,对骨盆的压迫增加,就会导致骨盆耻骨出现轻微分离,就会导致耻骨部位的疼痛。有些孕妇还会伴随有腰痛,及腿痛的情况,这种情况在孕期没有特别好的处理。主要是要及时的补钙,同时还可适当的做局部的理疗,如果疼痛特别严重,也建议到外科去检查。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕期耻骨疼可以采用以下方式来缓解:
在怀孕的过程中,骨骼一般不会发生变化,只有当怀孕次数过多,密度过大,不能及时的补充维生素D和钙剂,才会导致骨质疏松。随着怀孕月的增加,胎头降低,局部耻骨联合松弛,分离,导致孕期耻骨疼。在孕期孕妇要注意适当地进行锻炼,多休息,避免剧烈的锻炼;怀孕期间可以多出去多晒太阳;在食物上加点热奶,多食用谷物及大豆产品。在孕期要注意头部和肩膀后倾,腰要前倾,这样才能减轻耻骨疼。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期耻骨疼痛出现在耻骨联合部位。
孕妇出现耻骨疼痛的情况多发生在怀孕的晚中晚期,属于产科的常见症状,并且经产妇出现的概率更大。耻骨疼痛多是因为耻骨韧带变松弛而引起的,这种症状一般会在分娩之后自行消失。孕妇在怀孕的中晚期需要积极在医生的指导下进行补钙,以此来满足胎儿骨骼发育的钙质需求,避免出现缺钙的情况。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以通过物理的方法,多卧床并用缩腹带或者是比较宽的长毛巾绕臀部一周,在耻骨联合前方拉紧,起到压缩耻骨联合分离的目的。可以通过药物的方法止痛,在耻骨联合分离的地方,注射局麻药,可以起到很好的缓解疼痛的作用。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇耻骨痛通常与胎儿压迫,激素水平的变化及钙的缺乏有关。
1.胎儿受压:妊娠以后,子宫随胎儿的发育而逐渐变大,变大子宫对耻骨联合部位有压迫作用,因而可导致耻骨疼痛。
2.激素水平的变化:妇女在妊娠期间,因激素水平的变化,体内分泌松弛素导致妊娠期间韧带的松弛和骨质的相对松散,并随孕妇体重的增长而受压导致耻骨疼痛。
3.缺钙:妊娠以后因为胎儿发育的原因,孕妇对钙的需要量是最大的,如果钙的补充不充分孕妇还可能有耻骨疼痛的表现。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期耻骨联合部出现痛感,可能是妊娠后耻骨联合的韧带受到牵引所致。
女性在孕期的时候,身体的各个脏器都会随着妊娠的进行而产生相应的改变,骨骼和韧带要松弛,这是因为受到了牵引。因此,耻骨的疼痛是由于耻骨结合部位的剥离造成的,一般要在生产之后慢慢的康复。如果耻骨结合部位的距离大于4cm,就不能生育了,要做剖宫产才能结束怀孕。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。