产后风，也叫月子病，是由于产妇的骨骼开放、肌肉的变化、产褥热等原因造成的。
产后着凉、贪凉，寒气、湿气进入骨骼、肌肉，从而导致手、腕部、腰部、腿脚等不适，会导致月子病的出现。在中医上，可以通过艾叶、薏米等去除湿气的药物来进行治疗，也可以选择艾叶泡脚、薏米煮水进行缓解。
建议产后多吃营养丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
月子病的临床表现是，怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛，月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状，食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好等。
月子病主要反应在着凉引起的腰痛腰酸，如果睡眠不充足或经常睁着眼睛的话会反应出眼睛疼痛等。月子病的主要原因是在月子期间没有调养好身体造成的，女性在生活中经常会感觉不耐劳累。需要平时多修养。
月子病汗蒸可以，但是达不到根治的目的。
汗蒸不能治愈病症，也不能阻止病情发展，但是对于产后的月子病有一定的帮助，通过汗蒸可以促进血液的流通，促进细胞的活化，促进体内的杂质和重金属的清除，增强机体的抵抗力。月子病应及早就医，在医师的建议下进行针对性的处理。坐月子的时候要注意多注意休息，尽量不能熬夜，也要尽量避免做一些剧烈的运动。此外，要多做好身体的保护，避免感冒，避免受到寒气的侵袭，避免与冷水打交道，多饮温水。
月子病可以治好。
月子病是指孕妇在分娩的过程中，因为消耗太大，导致身体虚弱，这个时候不注意，容易被寒气侵袭，不注意饮食，或者是劳逸结合，都有可能得了这种疾病。许多月下之症，在坐月子时都能痊愈，月子病时间长了，会对人的身体造成更严重的损伤。因此，要尽早的诊断出月子病，尽早的进行治疗，并在医生指导下进行饮食调理。促进机体逐渐康复，提高孕妇的体质。