怀孕时臀部后方骨头疼痛，主要是因为孕妇体内维生素D含量偏低，运动能力不够，从而造成骨质疏松所致。
建议孕妇可以通过服用钙片、适当日晒、散步等方式来缓解骨骼酸痛症状。如果是由于运动过度导致的腰背部疼痛，可以在怀孕初期和后期尽量避免按摩腰部。
孕妇平时可以多吃一些含有丰富的蛋白质和维他命的食物。此外，在孕期结束后，尾骨的疼痛会逐渐消失，通常轻微疼痛无需特殊治疗。
孕期屁股两边骨头疼很可能是怀孕期间出现腰椎间盘突出症发作导致的，由此引发坐骨神经痛而不是骨头的疼痛。如果孕期出现腰椎间盘突出症，孕妇尽量不要服用药物，以免造成胎儿畸形。需要注意多休息，避免频繁的腰部伸屈活动，避免久坐久站，尽量多卧床休息，减少下地走动。可以对腰部、臀部进行按摩，还可以用拔罐或者热敷等缓解症状。一般情况下，孕妇分娩完成后，疼痛的症状会自行消失。
一般来说，孕期屁股中间的骨头疼可以按摩缓解。
在怀孕期间，为了胎儿的安全，不推荐使用药物。物理治疗是最好的选择，比如在尾部的部位进行自我按摩，或者用热水袋进行热敷。平时可以伸腰提臀，让大腿根部与座位相接触，也可以坐在两股平行垫子上，或者是一个环状的空心垫子，来让尾骨的末端排出。在怀孕期间，大部分情况下都是因为子宫压迫尾骨，导致尾骨的角度变直，尾骨远侧下移碰触，自然会在生产后减轻。
怀孕期间屁股骨头疼可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇出现了出现屁股部位骨头疼痛的症状，就可能是多种原因造成的，可以使用热水毛巾进行局部热敷，保持良好的站姿和坐姿，避免长时间的站立或行走等行为，能够有效的起到缓解疼痛的效果。
孕妇需要避免进行剧烈的运动，多食用高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
孕期头疼，孕妇可以通过以下方式来缓解：
1.一般治疗：怀孕期间有头疼的时候，可以用热毛巾涂抹在疼痛的地方，减轻疼痛。可以适当的转移注意力，听一些放松的音乐，到户外散步等。另外，要注意养成有规律的生活习惯，多注意休息，保证充足的睡眠，不要过于疲劳。
2.按摩：按揉太阳、印堂、前额、耳轮、肩颈部等穴位，缓解头痛症状。
如果头疼持续不退，建议到正规的医院做详细的体检，确定原因，然后在医师的建议下进行正规的处理。
怀孕期间头疼可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕期间出现头疼的情况，多是因为早孕反应或者是孕期低血糖和脱水所导致的。孕妇应该及时到医院进行检查，明确胎儿的发育情况，并根据检查结果进行针对性的治疗。孕妇在治疗期间可以通过对局部进行按摩和热敷来缓解头疼的症状。另外，孕妇在怀孕自己需要注意保暖，避免着凉，因为着凉也是有可能导致头疼的。