一般情况下，孕妇中期可以适当地吃荔枝，但是不能过多地吃。具体分析如下：
荔枝富含维生素C和蛋白质，味道香醇，具有很好的滋补作用，孕妇中期可以适当地吃荔枝。但是由于荔枝含有很多的糖份，吃多了会使人产生高的血糖，从而造成体内的糖代谢失调，进而引发上火。此外，如果孕妇体内的血液中的葡萄糖含量不断升高，很可能会引起胎儿的体积变大，从而出现难产、产后出血、感染等情况，因此孕妇中期不能过多地吃荔枝。
一般情况下，孕妇晚期能适量地吃荔枝，但是不能过多地吃。具体分析如下：
荔枝富含各种营养元素，如维生素C、蛋白质等，可以提高人体的抵抗力，其次能改善血管，预防斑点形成，具有美容养颜的功效，还能改善脑部的功能，因此孕妇晚期能适量地吃荔枝。不过要注意的是荔枝是一种温热的食物，孕妇晚期不能过多地吃吃荔枝，以免导致上火。
孕妇可以适当吃荔枝。荔枝富含丰富的维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以促进血液循环，有美容养颜、开胃、增进食欲的功效。不过孕妇不能食用太多。荔枝属于温性水果，过量食用容易引起上火现象，可能出现胎毒的症状，容易引起胎动不安，影响胎儿的发育。食用过量荔枝还可能引起便秘，导致孕妇腹部压力太大，容易产生流产。荔枝含有丰富的糖分，如果孕妇过量食用荔枝，可能会会引起高血糖，存在妊娠期糖尿病的风险，影响胎儿的健康发育。
孕妇中期能吃鸭头。
孕妈在孕中期是可以吃鸭头的，不过不要过多的食用以及不要吃太辣的鸭头，避免造成上火，进而导致便秘。如果孕妇便秘后很容易使腹压加重，而产生先兆流产或者先兆早产的情况发生。同时要吃新鲜的鸭头，孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期注意饮食均衡。
孕中期的孕妇可以食用芋头，注意适量即可。
芋头中含有丰富的维生素，具有很好的调理作用。山药中含有丰富的蛋白质、钙质、铁、磷等，具有很好的防护作用，增强人体的抵抗力。怀孕期间要多食用新鲜蔬菜、水果、坚果等，要保持营养平衡。孕妇还应该定期前往正规医院，在医生指导下进行详细的孕检，比如唐筛、NT检查、B超检查等。