一般情况下,剖腹产坐月子有以下注意事项:
在剖腹产1-2日内要下床,避免出现腹股沟内的伤口和静脉血栓,避免出现腹股沟的情况,有助于肠道的蠕动,排除肠胀气,有助于伤口的愈合。产妇在剖腹产后坐月子要多休息,要有足够的睡眠,最好是侧躺,这样有助于子宫的复原,不能久坐,也不能做太多的体力活,以免出现宫外脱垂。
剖腹产坐月子要注意对腰部的护理。
一般情况下,在手术时需要注射麻醉药物,就会对腰部产生损伤,所以要避免重体力劳动,并注意休息和腰部的保暖。在术后的腹带可以压迫刀口防止子宫脱垂,所以不要摘。另外患者需要注意个人卫生,并用温水经行洗漱,有利于恶露的排出。
此外,建议产妇在日常生活中要注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激等食物,同时要注意休息,不要熬夜,保持好的心情。
保证吃好、休息好,由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,睡足之后,应食用些营养高且易消化的食物,同时要多饮水,月子里和哺乳期都应食用高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
科学坐月子注意事项是需要尽量的卧床休息,但是在产后可以正常的洗头洗澡。来缓解身体和头部的瘙痒,以及异味等不适表现,同时在月子期间可以吃新鲜的水果,来补充身体的维生素和微量元素。如果是在夏天坐月子,还可以开空调来缓解空气炎热。
剖腹产后6个小时之内要避免进食和饮水。6个小时后要注意避免肠道粘连,拔出尿管后可以下床活动,但是不能坚持太久,要看个人的体质。一开始可以控制10分钟,但不要过度的运动,以免造成伤口破裂。
在坐月子期间要注意避免用凉水洗澡,要用热水洗脸和手。平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物,不要饮酒,不要熬夜,不要太辛苦,不要做太重的工作。要注意个人卫生,不要洗澡,也不要做爱。
剖腹产前饮食注意事项有以清淡为主、禁食6-12小时、禁水2-4小时、输葡萄糖注射液、保持良好的心态等。
在剖腹产术前一天,晚上的进食需要以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒冷食物,保持大便通畅,而且不易过饱,手术前需要禁食、禁水,择期剖腹产患者手术前尽量禁食6-12小时,禁水2-4小时。如果出现明显的饥饿感,或者想喝水的情况,医生可以选择输葡萄糖注射液缓解。保持良好的心态,有利于手术的顺利进行。