怀孕外阴长了个包可以通过以下方法消除。
一般情况下，常见的有毛囊炎，前庭大腺发炎等炎症，都会引起外阴长包。临床表现为红肿、疼痛和脓性分泌物。另外，在怀孕期多以外敷治疗，若是没有出现破溃，那么就需要擦鱼石脂软膏或者红霉素软膏。如果已经出现破溃，用碘伏、双氧水等进行消毒处理。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
怀孕了的话，如果长湿疹，治疗的方法要依情况而定。果症状比较轻，可以用中药外洗，如果症状比较严重，到正规的医院由专业的医生评估病情后采取个体化治疗。勤洗澡，勤换衣服。保持局部皮肤清洁干燥。
脱肛怀孕是肛门有点外露。要注意休息，减少下蹲动作，防止便秘和腹泻。妊娠期间患此病一般采用保守疗法。就是平时以饮食疗法为主，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。对于习惯性便秘者，可经常食用一些润肠通便的食品。
妊娠期间，由病原微生物，理化因素和免疫损伤，称为妊娠期肺炎。主要发病原因是机体免疫力低下而导致抵抗力下降。嘱其清淡饮食，止咳化痰治疗之外，还选消炎药物抗感染治疗。
容易怀孕如果本身身体比较健康，那么日常生活中不做避孕措施，日常生活中是选择做一些避孕措施，或者说尽量选择在安全期进行性生活，不然如果经常选择流产，对女性的身体损害比较大。