一般情况下，四个月宝宝不可以坐。
宝宝一般5个月能直腰。5-6个月能伸臂向前撑身躯稍坐，成三脚架样。四个月宝宝相对来说比较小，身体还没有完全发育完善，此时脊柱功能较弱，如果着急坐立可能会影响到宝宝的脊柱发育，导致发育畸形等情况出现，因此最好不要着急让宝宝坐立。家长平时需要注意宝宝的饮食，均衡营养，同时还需适当带宝宝出门活动，能够促进宝宝身体的新陈代谢，让宝宝更快的生长发育。
腰凳适合四个月以上的婴幼儿，最大的承重量为40斤左右。4个月以内的小宝宝的颈椎，腰椎正处于发育的重要阶段，还是要躺着，不要长时间的坐着，为了宝宝的健康着想，不要过早的给小宝宝使用腰凳。
宝宝的生长发育都有它的一定的规律的。宝宝通常是3个月左右能够抬头，在3-4个月能够把头竖得比较稳。在6-7个月会坐的比较稳，在8个月、9个月开始学会爬行，在11-12个月会扶着站立，甚至有些在1岁到1岁2-3个月能够行走。4个月的宝宝腰椎的发育还不是很完善，腰椎自然弯曲还没有出现。这个时候给宝宝坐有可能会对宝宝腰椎造成影响，在这个年龄段还是以抱为主，不要给宝宝坐得太多。
4月龄宝宝不能坐，坐位需要脊柱完全伸展，前方保护性伸展反射建立以及骨盆的稳定才能保持坐位。4月龄宝宝，脊柱伸展至胸骨上段，在俯卧位时可以抬头90度。在扶坐时，脊柱尚不稳定，会出现左右晃动。若长时间坐位，会导致脊柱变形。
四个月的婴儿可以练习坐着。当宝宝三个月大的时候，扶住宝宝的腰部，宝宝就可以坐起来了。4个月左右的宝宝仰卧时，家长拉住宝宝的双手，感觉到宝宝主动拉大人的手，并可以挺起头离开床面时，说明宝宝就有点想坐起来了。这种信号一般出现在4个月左右，4个月之前爸妈也不用刻意训练。当宝宝长到四个月大的时候，家长可以开始帮助宝宝练习拉坐。