一般来说，宝宝一到后半夜就鼻塞可能是因为长期的睡觉姿势变化导致的。自身的腺样体肥大是由于患有慢性鼻炎或是由于鼻部的炎症所致。晚上睡觉的时候，这些脂肪会阻塞鼻子，导致鼻子不舒服。如果这个情况持续很久，并且越来越严重，一定要做好诊断和处理，不然会对孩子的呼吸造成很大的影响，造成鼻腔的干燥，甚至会引起上呼吸道的炎症。
需要注意的是，如果宝宝的情况比较严重，建议家属及时带宝宝前往医院就诊。
一般情况下，小孩鼻塞是呼吸道感染、鼻炎或者鼻窦炎、鼻腔的先天发育异常等原因引起的。具体分析如下：
儿童发生鼻塞主要有三种情况，一是由于呼吸道的炎症所致，这是鼻塞的主要病因，如果是在流感之后，鼻子会有鼻粘膜的充血水肿，从而会有分泌物增加，说明是细菌感染，鼻塞也会有比较严重的表现。第二，如果是鼻炎或是鼻窦炎，经常流鼻涕鼻塞，如果持续的时间过久，还会有流黄鼻涕。第三，鼻孔的先天性生长不良也有可能是鼻塞。
孩子出现鼻塞打喷嚏这种情况有可能是过敏性鼻炎的可能，一定要注意观察宝宝自身是不是受冷了，要注意保暖，宝宝晚上睡觉时让宝宝的头稍微枕高，有助于宝宝呼吸通畅，平时多喝点热水，饮食要清淡易消化，不要吃肥厚油腻，辛辣刺激，生冷硬的食物。
宝宝出现鼻塞症状，其中原因是属于过敏所导致的现象，另一种可能是属于急性鼻炎，或者是感冒因素。其次应该给宝宝适量喝点温水，测量体温，保持室内空气的清洁度，温度控制在20度左右，然后对症治疗。
小孩子鼻塞大部分是着凉引起的，如果没有感冒的症状可以多给孩子保暖，也有部分原因是室内太干燥引起的，可以在室内加个加湿器，多增加室内湿度，不宜给宝宝捂得太厚，室内多通风透气。
可能是感冒的原因，需要及时的进行检查有没有鼻屎，同时也可以采用局部雾化吸入治疗，大多数采用生理盐水鼻腔冲洗效果很好，如果有感冒引起的相关症状，也可以口服抗感冒药。