通常情况下，宝宝总是睡一会就醒可能是缺钙导致的。具体情况分析如下：
钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，宝宝如果缺钙，可能因为神经较为亢奋，进而出现总是睡一会就醒的情况，因此宝宝总是睡一会就醒可能是缺钙导致的。家长可以按照医嘱给宝宝使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物来补钙。
新生儿睡眠发育还是以兴奋性氨基酸为主的，经常睡眠会出现这种不踏实的现象，有时候会辗转的反复，睡眠很浅，容易惊醒，正常的新生儿睡眠周期大约在一个小时左右，安静睡眠和活动睡眠各占30分钟。
出现睡觉容易醒的情况，可能是缺乏安全感的表现。因此宝宝睡觉时，尽量将室内的温度调得暗一些，同时注意宝宝包裹的舒适，防止过紧，也防止包裹的过热，反而容易让宝宝不舒服。
20多天的新生儿宝宝，睡一会就容易醒是典型的缺少维生素D和钙的症状。缺钙的宝宝神经-肌肉兴奋性增高，表现为宝宝睡眠少，且入睡比较困难，有轻微的响动会引起宝宝惊醒，有时还有打惊的症状。
一般情况下，宝宝睡一会就醒，可能是正常的，也可能是其他原因引起的。具体分析如下：
因为孩子的作息规律，一般在30分钟左右就会醒来，这是一种很常见的情况，并不是疾病。宝宝睡一会就醒，可能是正常的，也可能是其他原因引起的，可能是饿了，有排尿，有大便等原因。此外，如果是因为缺乏钙而导致的神经细胞亢进，也会出现盗汗。另外一些孩子也会出现不良的睡眠习惯。