宝宝三个月奶水突然减少的原因有很多，例如：焦虑、忧愁、压力、疲倦、睡眠不足、疾病、宝宝吮吸次数减少、母亲营养不良、食用刺激性食品等。建议妈妈多喝一些有营养的食物，比如：骨汤、鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。可以对胸部进行热敷，按摩，可以起到促进血液循环的作用。多给宝宝吮吸，促进其分泌。还可以口服催乳片，生奶等促进乳汁分泌的药物。在日常生活中要注意保持良好的情绪，要有充足的睡眠。
奶水突然减少，首先考虑怀孕的可能性。排除怀孕后考虑劳累、不规律作息、心情变化等影响了奶水。平时多吃汤水多的食物。规律作息，避免劳累。让宝宝多吸吮乳头，以刺激乳汁分泌。
乳汁突然的减少可能是休息不好或者有饮食不好，看看是否有乳房肿块或者疼痛等，可以选择配合鲫鱼汤乌鸡汤等食疗看一下，这几天不要有情绪激动等，注意多保持心情愉悦等，对催奶帮助大。
哺乳期奶水突然减少要注意以下几点，在饮食上多喝一些汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，能补充自身营养的同时，也能够促进乳汁分泌，尽量增加新生儿哺乳的次数和时间，每次都要排空乳房，这都可以促进乳汁进一步分泌。
在哺乳期期间如果出现过度的情绪刺激，或者是营养不良，都可以造成奶水缺少。考虑与近期肺炎密切相关。多吃点有助于下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，丝瓜汤等。可以用通草来炖猪蹄。也可以配合推拿按摩来催乳。
