通常情况下，宝宝老使劲憋的脸通红可能是便秘导致的，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，宝宝可能因为排便困难，进而出现老使劲憋的脸通红的情况，家长可以按照医嘱给宝宝使用乳果糖口服溶液、沉香化滞丸、健胃消食片等药物进行调理。
日常护理：家长可以在医生的指导下通过顺时针按摩宝宝的腹部，帮助宝宝缓解不适。
宝宝使劲憋至脸红时首先应进行安抚，另外，适当进行喂养，若为阳光较少引起，则通过每天晒1-2小时太阳，使皮肤直接见到阳光来弥补维生素D的不足，冬季时，由于室外环境寒冷，则可通过补充维生素来弥补，纯母乳喂养的孩子更要注意维生素的补充。
宝宝年龄小，表现看多见于生长发育阶段缺钙有关的，可先注意喂养上奶量充足，多晒太阳，母乳的话母亲饮食上增加营养摄入，多吃含钙的食物，及时给宝宝补充鱼肝油，促进钙的吸收，如伊可新，维生素D滴剂等。
老是暗自使劲，并且伴有蹬胳膊蹬腿儿的症状，是非常正常的，几乎所有的婴幼儿都会经过这个阶段是因为这个阶段的宝宝，身体发育的比较快，随着年龄的增长，这种症状就会消失。
只要孩子不哭闹，吃奶正常，问题不大，可以用手捂捂肚肚，顺时针轻轻揉，解释大便就好了。平时要观察宝宝肚子胀不胀，排不排气，同时要注意肚子保暖，别受凉。另外洗澡时注意切忌将污水灌入新生儿耳内。
一般情况下，新生儿老是使劲，憋得满脸通红可通过过按摩。母亲注意饮食等方法进行改善，具体内容如下：
新生儿老是使劲，憋得满脸通红可能是喂养姿势不当造成的消化不良，因此一般可在新生儿吃完奶的半个小时以后，通过顺着脐周围顺时针按摩30-50下，通过增强胃肠蠕动来促进排气。并且如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲尽量不吃豆制品，还有辛辣刺激的食物，以免造成新生儿肠道不适。
