通常情况下，宝宝睡觉老是醒可以通过使用药物、日常护理等方式来治疗。
如果孩子睡眠质量差，容易醒来，那么就会出现一些问题，比如是因为缺钙，比如肚子不适等。日常生活中可以补充鱼肝油（维生素AD)，可以帮助人体对钙质的吸收，同时还要保持肚子的温度，避免吃得过多。妈妈要吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。平时要保持足够的休息，避免到人群聚集的场所。出现腹部胀气时，可以服用益生菌来调节胃肠。
宝宝夜醒让许多宝妈很头疼，要减少宝宝的夜醒次数，就需要善于引导宝宝入睡。宝宝入睡的最基本的条件就是创造舒适、安静和睡眠的环境，识别宝宝的疲劳信号。当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈嚏、变烦躁等反应，说明宝宝困了，宝妈要在宝宝犯困的时候、又不太累的时候带他去睡觉，这样宝宝的睡眠质量会更好，夜醒频率会大大降低。
宝宝一放下就醒属于入睡依赖行为，是由于父母在婴儿入睡的过程中，培养了其依赖行为，如抱着入睡，或者在手上晃着入睡等习惯，此以往，婴儿养成了入睡依赖行为。要采用逐步消退法来改掉这些习惯和心理依赖，如第一次把宝宝放床上5分钟，中间不给予安抚，可以用言语而不是身体去接触，时间不超过2分钟，结束后再把宝宝放到床上等待10分钟之后以言语安慰。必须坚持，直到宝宝逐渐适应这一方法睡去。
通常情况下，6个月宝宝晚上睡觉老是醒可以使用药物治疗。
6个月宝宝晚上睡觉老是醒可能是宝宝存在维生素d缺乏可引起肠道钙吸收减少，神经兴奋性增高，出现佝偻病的情况，所以会出现睡眠不安，一般需要补充维生素d3、适当补钙、多晒太阳。另外，如果6个月宝宝晚上的消化功能不好、营养不佳，也会影响睡眠，所以要重点注意给宝宝补充益生菌以调理肠胃功能，也可服用消食健脾胃的药物，如婴儿健脾散、四磨汤口服液等。
这个主要的原因就是鼻腔的问题，有些孩子是腺样体过于肥大引起的症状。有的是鼻甲肥厚及软腭共鸣出现的。建议先观察，如果孩子没有明显的憋气和呼吸问题出现，有的随着发育会好转的。好转不明显时，可以到耳鼻喉科就诊。
宝宝睡觉老是摇头需要给宝宝补充维生素。宝宝睡眠的时候反复地出现摇头，是维生素d缺乏，会出现出汗比较多，孩子头部瘙痒反复地摇头摩擦头部，长时间地出现这个动作会出现枕秃。需要常规的给予补充，维生素d每天至少200到400单位。