一般情况下，流鼻血是一种很普遍的现象，尤其是在换季的时候，尤其是在早上和晚上。流鼻血的原因有多种，包括高血压、扁桃体炎、感冒、肺炎、鼻息肉、血友病、鼻窦炎、白血病等。鼻炎、外伤等都会导致鼻出血。流鼻血的过程中不用太过担心，可以略微低头，用手指紧紧地按压着鼻翼，换成口鼻换气，等到鼻出血停止，再用生理盐水清洗鼻腔，再用一些石蜡进行治疗。日常生活中要注意保持好的生活方式，多饮水，多食用新鲜的蔬菜，同时还要注意补充各种维生素和微量元素。
小孩流鼻血多为鼻黏膜受损引起的，通常可以用手指捏住鼻孔，一般能够压迫止血，为紧急止血方式。如果条件允许，患者可以冰敷患处，通常减少鼻腔的血供，收缩局部血管，减轻出血的症状。但如果血流不止或者出血量较大，患者需要到医院进行止血，一般可以通过鼻内镜检查明确出血点，通过电凝止血的方式来治疗，平时注意多喝水，保持体内充足水分。
孩子流鼻血的时候，可以坐着，低头用食指和大拇指按压鼻子。儿童的鼻出血是在黎氏区的三分之一处，用食指和拇指按压，五分钟就能止血。还有，可以用冰敷在额头，让血管收缩，也能暂时止血。
出血停止后要去医院做血常规、凝血功能等检查，排除身体的血液方面的问题。在日常生活中要注意防止鼻炎的发生，可以用红霉素软膏涂抹鼻腔，保持鼻腔粘膜湿润，同时要注意保持鼻腔粘膜的清洁。
如果鼻出血反复发作，可以应该到医院耳鼻咽喉科检查一下，进行专科止血治疗，平时注意多吃青菜水果多喝水，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免挖鼻孔损伤鼻粘膜，如果是过敏性鼻炎需要积极治疗过敏性鼻炎。
一般情况下，小孩总是流鼻血可能是饮食不节、作息不规律等因素导致的，具体内容如下：
1.饮食不节：如果小孩平时大量食用辛辣刺激性食物，可能会诱发上火，从而使小孩总是流鼻血。小孩应注意调整饮食结构，要清淡饮食，可以适当的多喝些水，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.作息不规律：如果小孩平时作息不规律，经常熬夜或通宵，可能会导致小孩内分泌失调，出现总是流鼻血的情况。小孩应养成良好的作息习惯，不要熬夜。
如果孩子流鼻血，首先让孩子立即低下头，立即用拇指和食指将孩子的鼻子两侧不断压向鼻中，小孩鼻翼压迫止血，一般2-3min可止血。捏住孩子的鼻子止血时，告诉孩子张开嘴呼吸。
在按压鼻子止血的同时，将冷毛巾放在孩子的额头上。冷敷可以收缩血管，也可以止血。待血止住后，迅速去医院做检查明确病因，可能是由于空气干燥，鼻黏膜充血出血引起；也有可能是鼻中隔弯曲；也可能排除某些少见的血液系统疾病。
