月经期间能喝酵素吗

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月经期间能喝酵素吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
一般情况下,月经期间能喝酵素吗,需要根据实际情况判断,具体分析如下:
酵素是一种利用新鲜的蔬果进行发酵产生的一种生物酶,能够帮助人体的消化和吸收,只要以前饮用过冰镇的酵素,并且体质健康,肠胃也能适应,在来例假期间可以喝酵素。但最好是不能饮用冰镇酶,因为酵素会刺激胃肠道,导致胃的抽搐。
平时女性要注意保证充足的睡眠,避免过度劳累,多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖,有助于身体健康。
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一般情况下,月经期间能喝酵素吗,需要根据实际情况判断,具体分析如下:
酵素是一种利用新鲜的蔬果进行发酵产生的一种生物酶,能够帮助人体的消化和吸收,只要以前饮用过冰镇的酵素,并且体质健康,肠胃也能适应,在来例假期间可以喝酵素。但最好是不能饮用冰镇酶,因为酵素会刺激胃肠道,导致胃的抽搐。
平时女性要注意保证充足的睡眠,避免过度劳累,多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖,有助于身体健康。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性在经期是可以喝酵素的。酵素可以提高人体的免疫力,美容养颜,调节胃肠道的功能,女性在经期,由于生理原因抵抗力较低,并且容易疲乏,适量的喝酵素可有利于身体的恢复。但是有少部分的女性服用酵素后出现不愿意吃饭的,那就在经期不适于喝酵素,因为会导致女性经期的营养不良的发生,所以经期喝酵素应自身的身体状况再决定。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,酵素在月经期间可以适量地喝。酵素有助于加快身体内消化液的分泌,有利于促进女性新陈代谢,有排毒养颜、润肠通便的功效与作用,在月经期间可以适量地喝有助于改善月经期消化不良、食欲不振的情况,有助于女性正常饮食,摄入身体所需要的能量;此外,酵素有助于活血化瘀,有利于缓解月经期间的不适症状。但应注意不要过量地喝酵素,以免引起腹胀、腹泻等症状,避免加重月经期间的不适症状。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间可以吃酵素,但是吃多了会得肠胃炎。
月经期间吃点酵素可以改善肠道功能,促进肠蠕动,预防便秘。酵素是水果或者蔬菜,通过发酵后所形成的,原料就是新鲜的水果、蔬菜、酸奶等,像百香果、葡萄,其他水果等,都可以通过发酵成为酵素。酵素还有有益成分,比如维生素、益生菌等,还含有糖分,在月经期间适当吃点酵素,对于调节肠道功能促进肠蠕动,补充维生素有一定作用。酵素也不能多吃,尤其是自己制作的酵素,如果在制作过程中没有把握好工艺,也有可能会导致酵素变质,吃的时候容易引起胃肠炎。
建议食用时一定要适量。日常生活中需要养成健康的生活方式,合理饮食,不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

通常来说,月经期可以喝酵素。
酵素有助于调节内分泌,增强机体免疫力,还有利于净化体内的高脂蛋白、胆固醇及血液凝块,能够使血管通畅,促进血液循环,如果月经期饮用酵素,不仅不会对月经造成影响,还可以促进体内的新陈代谢,有利于清理体内堆积的毒素。因此月经期可以喝酵素。但需注意适量饮用,以免过食出现腹胀、胃痛等不适症状。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

在来例假的时候可以服用酵素,因为这是女人的一种生理现象,酵素能够改善人体的肠胃功能,促进人体的消化。酵素是一种活性物质,可以清除血管,达到减肥润肠的效果,在来大姨妈的时候可以吃。
女性如果太胖,或是月经量少,使用酵素后也有一定的效果,在服用过程中,月经量会增多,并且可以将月经中的黑色块排出。具有调节内分泌功能的作用,对身体的健康也有很大的作用。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。