来月经胸疼，可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
来月经胸痛时可热敷按摩，由外到内、手法宜轻，还可在乳房上敷以温巾，以促进血液循环、清淡膳食，不食辛辣刺激性食品，平时月经过后，身体激素水平就恢复正常了，胸痛症状就没有了。注意休息、不过度疲劳、佩戴松适的乳罩、避免乳房受到挤压、不焦虑和愤怒、保证足够的睡眠、保持愉快的心情。
月经期间可以通过按摩、使用药物来缓解头疼。
月经期间头疼一般和月经期间的雌激素浓度变化有关系的。在来月经期间雌二醇浓度变低，可能会导致颅内、颅外血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性加强，导致血管张力变化、出现头疼的症状。常表现为血管紧张性头疼或者偏头疼、神经性头疼。患者可以通过局部热敷、按摩来缓解头疼的症状；还可以在医生的指导下服用镇脑宁、天麻止疼片、元胡止疼片、西比灵等药物。
一般情况下，来月经腰疼可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性出现了来月经腰疼的情况，可以在医生指导下使用新生化颗粒、益母草颗粒、布洛芬分散片等药物进行治疗，以缓解疼痛症状。
2.日常护理：在经期时，女性可以通过日常护理来缓解腰疼的情况。女性应注意腹部保暖，可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，要避免进行剧烈运动，要避免发生性行为。
一般情况下，来月经了疼的处理方法，具体分析如下：
来例假期间有腹痛，可以用热水或者热水袋或者保暖贴片来缓解。另外要多饮水，可以多饮些生姜糖水，具有活血化淤、通络止疼的作用。疼痛严重时，还可以口服酮洛芬、布洛芬等镇痛药物。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
一般来说，来月经腿疼通常是劳累导致的。女性在进入月经期后，通常身体会比较疲惫、乏力，此时如果不注意休息，长时间行走或者站立容易引起腿部肌肉酸痛，通常在经血通畅后，症状会有所缓解。女性在睡前可以采取腿部按摩、热敷、泡脚等方式缓解腿部酸疼，还可以在腿部垫个枕头抬高下肢，有助于血液循环，缓解腿部的酸疼，此外还要注意休息，避免劳累。
