一般情况下，大姨妈可以适量吃海鲜，但不能过量吃海鲜。
大姨妈期间可以适当吃海鲜，但不要吃太多，因为月经期间身体免疫力低，身体相对比较虚弱，而海鲜是一种寒性的食品，不利于胃肠的消化吸收。如果在大姨妈期间吃过多海鲜，可能引发腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中，患者需要注意休息，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
月经来了可以吃海鲜，但应适量吃。
女性来月经的时候，由于经血持续排出，可能会出现贫血的情况，而海鲜中含有丰富的蛋白质、维生素以及大量的铁元素，能够为女性补血，因此，女性月经来了可以吃海鲜。但是，海鲜属于寒凉性食物，女性月经来了应适量吃海鲜，以免导致宫寒，容易以你痛经，并且，海鲜吃多了会影响消化，容易造成消化不良，而且还容易导致过敏。
女性在来例假的时候可以多食用一些能食用的食物，比如肉类，鸡蛋，海产，蔬菜，瓜果等。但是在大姨妈的这段时间要特别留意以下几点：女性在大姨妈的这个时间段要避免同房或者盆浴，否则会让外来的病菌进入阴道，引起内膜炎，骨盆炎症，引起输卵管炎症，输卵管阻塞，以后会发生宫外孕，不孕，长期骨盆疼痛，不利于身体的健康。
大姨妈一般指月经，月经期间不建议吃海鲜，因为海鲜属于寒冷的食物，如果在月经期间，不仅会引起肠胃的不适，还会导致局部血管收缩，从而导致痛经。如果经常食用海鲜，容易引起腹痛、经期血块。另外，女性在月经期间抵抗力低下，在月经期间吃太多的海鲜也会引起过敏，会导致肌肤发痒，从而导致经期不适。女性在月经期间应该多吃一些清淡的食物，多吃一些蛋白质和维生素。
大姨妈在医学上指月经。一般在来月经的时候不能吃海鲜，海鲜属于寒凉食品，如果吃海鲜，容易着凉，导致月经不规律、月经量增多、有血块、经期延长等情况。而且在月经期时，免疫力比较低，如果吃海鲜容易导致胃肠道症状或过敏。在月经期可以适量吃一些海产品，比如海带、鱼、虾等，还需要饮食营养搭配均衡，多吃补气养血的食物。
大姨妈一般指的是月经，通常情况下，月经来了不能吃海鲜。
海鲜大多数是寒凉的，月经来了，如果女性吃海鲜，可能会导致过多的含量之气进入身体，容易刺激子宫，造成经血淤积，可能会引起痛经，不利于女性的身体健康；月经来了，女性本身体质比较敏感，如果吃海鲜，可能会引起全身性过敏，严重会导致过敏性休克。综上所述，月经来了，女性不能吃海鲜。