一般情况下，大姨妈期间能吃常温的桃子，不会对身体造成太大伤害。
一般在大姨妈期间，都可以吃常温的桃子，能够补充身体所需的营养元素，对身体有一定好处，但患者不能吃冰箱冷冻的桃子，以免导致腹部疼痛，甚至引起腹泻现象。
在平时，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
大姨妈一般指月经，月经来了能吃桃子，注意适量即可。另外，从冰箱里取出的桃子最好在常温下放置一会儿再吃。来月经的时候要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。注意保持外阴清洁，每天早上和晚上都要清洗外阴。女性有痛经的时候可以喝红糖银耳汤、红糖老姜茶。来月经的时候不能有性生活，不能长时间站立，也不能做剧烈的运动。
大姨妈期间可以吃桃子。桃子味道甜美，含有有机酸、蛋白质、胡萝卜、维生素C等，只要不吃凉的就可以。桃子含有丰富是膳食纤维，能够增强肠动力，起到助消化、排便的功效。桃子还含钾多，含钠少，月经期间吃桃，能够起到消肿、利尿，改善小便不利的作用。桃子够补气益血，具有促进血红蛋白再生的能力，是贫血性病人的理想辅助食物。
大姨妈期间是可以吃桃子的。
桃子内富含大量营养成分，比如有机酸、蛋白质、维生素C等营养物质，在月经期间是可以吃的，前提是食用常温下的桃子，不能食用存放在冰箱中的食物，避免出现痛经的症状。月经期间吃桃子还可以促进胃肠功能，使排便更为通畅。
建议女性在月经期间多注意休息，不要熬夜，适当进行体育锻炼，有助于提高自身抵抗力。
来大姨妈能吃桃子，但是要少吃。女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。
