一般情况下，月经期间排出来的烂肉一样的东西多是考虑为子宫内膜，具体内容如下：
这个情况在女人来例假时都会出现，只不过有些时候会比较碎、不明显。有些情况是很严重的，只要没有出现痛经症状就可以了。月经推迟或有性生活的妇女，会出现腐烂的类似的东西，比如孕囊、积血、蜕膜组织等，这是因为流产引起的。
患者饮食上应以清淡为主，多吃谷类、豆类、薯类，可将这类食物作为主食。还应多食富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉等。
通常情况下，月经期间如果患者身体排出黑色血块，主要是脱落的子宫内膜和月经血混合出现的，这属于正常的情况，但是患者在排出黑色血块时，可能会不断刺激子宫，出现子宫收缩，从而出现痛经症状。这种情况患者可以应用益母草膏进行调理，同时患者需要注意下腹部保暖。另外如果患者的痛经症状比较严重，可能是气滞血瘀造成的，这种情况患者可以在医生指导下服用产后逐瘀片进行治疗，同时患者还要注意避免食用寒凉、辛辣的食物。
皮肤角化增厚是指皮肤角质层明显增厚，伴或不伴颗粒层增厚。可由进行性肢端角化症、掌跖脓疱病、掌跖角化病、结节性痒疹、寻常疣、鸡眼、胼胝、手足癣等疾病导致。这种病与月经应该没有太大关系。
要注意月经期间外阴的卫生，可以用温开水洗一下外阴，涂抹药膏消炎，勤换月经垫，用棉面的。月经期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，多喝水，平时注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。平常要多注意饮食。不要经常熬夜，要注意多休息，也不要吃辛辣生冷刺激性的食物。