月经量多，可能是正常现象，也可能是子宫内膜异位症、宫颈炎、子宫肌瘤等原因引起的。如果是在月经刚开始的时候，月经量比较多，这可能是正常现象。但如果长期的月经过多，就可能是子宫内膜异位、宫颈炎、子宫肌瘤等引起的。建议患者及时就医，通过B超检查、血常规等查明病因，然后对症治疗。在月经期间要注意保暖，应该避免接触冷水，注意经期卫生，及时换洗内裤，也要注意休息，避免过度劳累，不能过度的运动。
一般来说，女性如果没有来月经，应该第一时间就想到是否进行无保护措施的同房。可以先用早孕试纸或者是做血液hcg检查。其次，也要注意卵巢功能异常、激素水平变化、长期盆腔炎症、天气冷暖变化、精神压力过大等因素。女性要定期进行B超，了解子宫的厚度，了解其卵巢的状况，还可以进行血液检测。
需要注意的是，如果女性出现不良症状，建议及时前往医院就诊治疗。
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
月经不调、卵巢功能不全是导致月经延迟的主要因素，有性生活史不能排除怀孕。月经周期一般在21-35天左右。月经延迟5天还没有来，有性生活史的女性可以通过血液HCG检查来确定是否怀孕。如果早孕试纸有可能会出错，那么通过抽血来确定是否正确。
如果排除妊娠，有可能是月经紊乱，需要做彩超检查，了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜很薄，有可能是卵巢功能不全。女性在来例假的2-5天可以做性激素六项检查。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。