一般来说，女性在经期大量的出血，需要多吃些有营养的食物，如牛奶，瘦肉，鸡蛋等，同时注意营养平衡，不要因为失血过多造成身体虚弱，而且还要多食用新鲜的瓜果和蔬菜。这是因为它富含多种维生素，可以提高人体的免疫力。同时还可以增强血液的弹性，降低出血的可能性。可以多食用一些具有调理气血的功效的食品，如大枣、桂圆、樱桃、枸杞等。
此外，女性应该注意卫生，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾。
非经期出血，如果持续的时间过长，或者数量过多，就应该去医院做进一步的检查，必要的时候可以口服止血药宫血宁、断血流等中成药。
出现这种情况的原因有很多，如果月经来潮的次数和以前的月经量相同，而且在月经结束后一周左右就会出现出血，这种情况很有可能是排卵期体内激素水平的改变，特别是雌激素水平一过性降低所造成的撤退性出血，这种情况一般不需要特别的治疗。
经期出血量过少，可以适量的喝点红糖姜水，或者是活血化瘀的中药，能疏通经络促进血液排出。在这期间应该注意保暖，不要着凉，不要吃凉的东西。还需要注意，不要劳累过度。
指导意见：经期长这种情况考虑是内分泌失调 或妇科感染造成的出血，建议的医院检查一下。目前可以服用宫血宁胶囊来止血治疗
病情分析：妇科炎症可能大，尤其是宫颈糜烂或宫颈炎或宫内膜炎，
意见建议：阴道炎可能大。建议你尽快看医生做腹部b超检查和妇科检查是否有妇科炎症，对症治疗。
病情分析：妇科炎症可能大，尤其是宫颈糜烂或宫颈炎或宫内膜炎，
意见建议：阴道炎可能大。建议你尽快看医生做腹部b超检查和妇科检查是否有妇科炎症，对症治疗。
