通常情况下，可以通过药物治疗让月经迅速消失。
月经持续3-5天属于正常现象，如果是2个月经周期，月经持续7天以上，说明是病理性经期延长。女性经期之所以会出现较长的情况，需要根据病因进行相应的治疗。如果是因为激素水平不正常，可以到医院进行黄体酮注射，一天一次，连续三天。单纯性内膜增生引起的出血可以通过服用茜芷胶囊来进行治疗。女性在月经期间经期正常，一般不需要进行人工干预。
可以吃激素药物让月经提前来，一般服用激素药物3~5天停药后一周内会来月经，也可以服用推迟来月经，保证充足的睡眠，放松心情，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物平时生活饮食规律，可以吃些清淡的饮食，营养搭配均衡，增强免疫力。
一般情况下，女性可以通过服用药物、理疗等方式让月经排得更干净。
1.服用药物：如果想让月经排得更干净，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒这种药物进行调理，能够起到活血化瘀、促进子宫内膜脱落等作用。
2.理疗：如果想让月经排得更干净，女性可以去正规得中医院，通过针灸、按摩等方式进行理疗，能够促进经血得排出。
月经并不是排毒，月经是每个正常女性的正常的生理过程，是女性在体内激素水平的变化下，子宫内膜周期性的脱落出血而发生的一种生理现象，是每个女性正常的、特有的生理表现，所以不存在排毒的问题。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性朋友如果想在月经期间让月经排毒更干净的话，可以从饮食调理，比如要清淡，少吃生冷、油腻或者太甜的食物。使用卫生棉的时候应该选购质量有保证的卫生棉，用质量好的卫生棉也可以帮助经血更快的排出。多喝水，帮助清理肠道，排除体内的毒素。