大姨妈一般指月经，来月经能吃卡瘦棒，具体分析如下：
来月经期间可以多吃一些高营养的减肥食物。卡瘦棒是一种特殊瘦身纤体的食物，是用不经过基因改造的植物和动物提取的。卡瘦棒中富含多种维生素、蛋白质、微量元素、谷物纤维、胶原蛋白等，是一种非常好的保健品。建议在医生的指导下使用，避免盲目使用，女性经期要注意个人卫生，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要有营养的搭配，避免挑食，多吃含铁的食物。
一般情况下，大姨妈来了部分女性可能会瘦，体重可能会有轻微的减轻，但是一般来说，不会减轻太多。
有些女性在月经期间，由于胃肠道蠕动减慢，消化吸收不良，同时又摄入过少的营养，就会引起身体消瘦。但有的女性在月经期间，摄入的营养比较多，同时还有水钠潴留，这时不但不会瘦，而会出现体重增加的表现。对于想要控制体重减肥的女性，在月经期间，建议可以尽量低盐低脂饮食。
一般情况下，大姨妈期间减肥会瘦的，但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天，是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少，人的体质会变得虚弱。所以这几天，应该避免运动过量，注意休息和睡眠，所以不建议这个时期减肥，如果在此期间减肥，不管是通过饮食还是运动等方式来减肥，一般会导致女性易疲劳，不利于身体的健康。
大姨妈一般指月经。月经来的时候一般可以控制脂肪的摄入来瘦。月经来的时候女性的身体比较虚弱，此时可以适当补充营养，同时这时女性体内的血液流失，可能会导致新陈代谢加快，消耗较多，此时可以适当控制脂肪的摄入，来促进热量消耗，一般能够瘦。但是月经来的时候不能过度节食减肥，以免造成营养不良，导致月经紊乱，同时月经来的时候也不建议通过剧烈运动来减肥，以免引起痛经。
吃什么都不会瘦的，反而月经期间是会胖的。经期体内的雌激素和孕激素降低，容易导致体内水钠潴留，会引起水肿，水液不能排除体外，体重自然就会增加了。等经期过去，水液排出体外，体重自然也就会恢复了。建议控制脂肪的摄入，不建议女性在经期节食或者运动减肥，如果经期想要减肥，经期可以适当吃点富含纤维和维生素的水果。
女性在月经期间是不可以打瘦脸针的，会伤害身体健康。因为女性在来月经的时候，身体的抵抗力会大大下降，不适合做有创口的手术，这时候女性的免疫力比较差，所以伤口痊愈的速度也会减慢，打瘦脸针很容易造成伤口的感染。而且打瘦脸针，虽然能够快速的使脸型变小，但是它有明确的禁忌规定，其中就有一条是女性不能在月经期间打瘦脸针。建议求美者可以考虑在月经结束后的1个星期去做，一定要选择正规医院去打瘦脸针，确保术后效果和安全性。
