通常来说，月经颜色是黑色的可以使用以下办法，具体分析如下：
女性来月经时出现经血呈黑色，可能是因为近期没有做好腹部保暖，或是贪吃凉水引起的。如果患者目前没有腹痛、腹泻等不适的表现，一般不用过度担心，这种情况可以在月经2-3天后自行消失。女性经期过后，阴道还会有黑色血液的情况，需要到医院做阴道常规检查。
月经其实就是人体在大量排毒，颜色黑，说明毒性就越大，尽量避免情绪波动过大，缓解工作生活的压力；注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁；注意经期一定避免过性生活；注意身体受寒凉的袭击；避免过度劳累；要注意选择柔软、棉质，通风透气性能良好的内衣内裤；少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。
女性来例假出现出血呈黑色，需要考虑是由于自身的内分泌紊乱或者是妇科方面的问题，需要到正规的医院进行检查，包括激素项目、子宫附件的彩色超声等，然后再进行相应的治疗。日常生活中要尽量避免过度的疲劳，也要避免心情过于波动，在来例假的时候尽量不带重物，也不能用冷水清洗衣物，要多食用一些清淡的蔬菜和瓜果，尽量少食用一些辛辣刺激的食品。
可以去看看中医，试着用中药调理一下。经血量少是由于雌激素水平低或子宫发育不良。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。然后平时自己加强锻炼，注意营养，充足睡眠，这样体质会增强。
大姨妈很少黑色应该适量补充雌激素、服用活血化瘀的药物或者是暂时观察，不做任何处理等，需要视患者的具体情况而定。
如果大姨妈很少黑色是因为子宫内膜受损引起的，比如做了人工流产手术和诊断性刮宫术，子宫内膜受损，不能很好的修复和增生，需要适量的给患者补充雌激素，促进子宫内膜的生长和恢复。
如果是气滞血瘀引起的大姨妈很少黑色，患者除了量少黑色以外，还有经期延后、乳房胀痛、腹痛等症状，则需要服用活血化瘀的药物来进行调理。可以使用葵花益母草颗粒，它是专门用来调理血瘀型月经不调的药物，能够活血化瘀、缓解痛经，充盈并顺畅经血，促进子宫的收缩，加速经血的排出，减少宫腔内的积血滞留时间，改善大姨妈很少黑色的症状。
如果是生理性因素，比如环境的改变、或者是因为工作、生活等压力过大，导致了大姨妈出现了短暂性很少黑色，则无需特殊处理，可暂时观察后续，并调整心态和作息即可。
