通常来说，女人上环多少年换一次取决于节育环的质量。
节育环是一种放置在子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常叫节育环，通常以不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制成，有助于提高避孕效果，主要包括金属节育环、曼月环等，如果是金属节育环，通常需要10年左右换一次；如果是曼月环，通常需要5年左右换一次。
一般来说材料的不同，使用的年限也不同更取决于大夫的专业技术水平，以及求美者的使用状况。通常情况下牙冠大概在十年到二十年左右更换一次，如果护理到位可能还会延长使用的时间。可以检查一下里面的金属有没有露出来，或是牙冠有没有松动的现象，如果没有以上的情况一般就可以选择不用换。建议求美者如果十年左右烤瓷牙依然坚固，并且没有出现磨损或者松动的情况下还是可以继续使用的。
通常牙冠的使用寿命在十年以上左右，平时也必须小心呵护爱护假牙牙冠。一般情况下护理得当可以延长牙冠的使用年数，牙冠与基牙的接合处容易聚集细菌形成牙结石，日常生活里要保持口腔的清洁卫生，养成餐后刷牙的好习惯，不要吃过硬的食物，多吃水果蔬菜，不要吃过于辛辣和油腻刺激性的食物，这样才能更好的维持牙冠的寿命。如果佩戴牙冠有任何不适感，一定要定期的去医院进行检查。
通常比较优质的环一般在十年左右更换一次。有些金属还可以存放20年，所以在上环后一定要做好定期的复查，以免出现上环后脱落或者是位置移动的现象发生而导致避孕失败。
女人月经一生大约在30-40年之间。
女人的第一次来月经的年龄一般在13-14岁，而绝经的年龄一般在44-55岁。因此女人月经一生在30-40年。月经是生育期的一种重要生理现象，是女人的一种成熟的标志。女性的月经具有周期和自限性，而女人的月经周期是女人生育能力的一个关键指标。来月经是暗红色的，除了大小便之外，还会出现子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等。
在月经期间，女人应该注意勤更换卫生巾，避免性生活。
