通常情况下，月经过后外阴两侧痒可能是阴道炎、宫颈炎等原因导致的，具体情况分析如下：
1.阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、阴道瘙痒、阴道疼痛、阴道少量出血等症状，因此月经过后外阴两侧痒可能是阴道炎导致的。
2.宫颈炎：宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，一般会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道不规则出血等症状，所以月经过后外阴两侧痒可能是宫颈炎导致的。
月经过后外阴痒考虑是滴虫性阴道炎，因为滴虫性阴道炎易于月经后复发，这时可以用乳酸或者是醋酸阴道灌洗，同时也可口服药物。要保持外阴及阴道的卫生，避免不洁性生活。在治疗期间要勤换内裤穿棉质及通透性好的内裤，也可将内裤煮沸消毒5-10分钟，避免交叉感染，在治疗期间要避免性生活。
来月经外阴瘙痒可能是过敏、炎症、清洁卫生不佳导致的，需要及时处理。
1、过敏：如果患者使用的卫生巾质量不好，就可能会引起过敏反应，导致来月经外阴瘙痒。建议换质地好的纯棉线的卫生巾。
2、炎症：也有可能是外阴炎或阴道炎的症状，需要及时就医检查并治疗。
3、清洁卫生不佳：清洁卫生不佳也会导致这种情况，建议患者加强经期卫生，勤换内裤，保持外阴和阴道清洁。
月经后外阴瘙痒可能是滴虫性阴道炎导致的。
滴虫性阴道炎是一种生长在阴道、尿道和尿道旁腺、膀胱、肾盂及男性包皮皱褶、尿道或前列腺中的厌氧性集成寄生虫。它有较强的生存能力，主要症状是白带增多，外阴瘙痒。建议口服甲硝唑，用1%的乳酸或0.1%-0.5%的醋酸溶液阴道灌洗，阴道放甲硝唑泡腾片，同时要保持外阴的清洁和干燥，将药品送入阴道后穹窿部，注意手的前后卫生。
导致外阴瘙痒的原因有很多，如阴道炎，外阴炎，皮炎湿疹，不良的卫生习惯等院详细检查，注意休息，保持卫生，使用质量好的卫生巾，穿透气棉质内裤，不吃辛辣刺激食物。多吃水果和蔬菜，多加锻炼身体。
外阴瘙痒估计有阴道炎了，阴道炎先用洗液彻底清洗阴道后，局部用抗炎洗剂可以缓解阴道炎的症状，阴唇部位颗粒注意定时到医院检查，凸起还得排除性病，检查后遵医嘱及时治疗。